加強鍛煉， 提高機體抵抗力， 注意勞逸結合是預防急性鼻炎的關鍵。 預防急性鼻炎主要通過飛沫傳染， 流行期間應儘量少帶去兒童公共場所以減少傳染。
(1)、居處常開， 使居室多接受陽光的照射， 保持空氣流通。
(2)、加強鍛煉， 適當進行戶外運動， 增強體質使正氣充沛， 以抵抗外邪的侵入。
(3)、在此病流行時， 小兒禁止到商場、戲院、公園等公共場所。
(4)、在疾病流行之際， 出門要戴口罩。 多吃大蔥、大蒜、生薑等有預防作用。
(5)、去除上呼吸道的病灶， 積極治療鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎等病。
(6)、有病者與健康人之間， 應進行隔離。
(7)、病者應多臥床休息。 臥室宜溫暖明亮， 多開窗戶， 但應避免直接吹風及強烈陽光直射。
(8)、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物， 可多吃水果。
(9)、感冒流行期間， 臥室內可通過食醋薰蒸來消毒。
(10)、在發病期間， 必須強調正確的擤涕方法。 使鼻腔內分泌物充分擤出， 以免通過耳咽管而竄入耳中。
(11)、分泌物的處理， 最好消毒或焚毀。
(12)、如在嚴冬， 可以多做日光浴。
