現在有很多的孩子， 出現了蛀牙的現象， 但是家長卻不知道這其中的原因是什麼， 下面我們不妨來看一看。
鈣、氟等是人體必需的礦物質和微量元素之一， 而水是人體獲取這些物質的重要途徑。 專家建議， 父母平時最好限制孩子們過多飲用瓶裝水， 要以飲用自來水為主。
研究人員在進行有關的調查研究中發現：患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在6年內增加了71%。 研究者明確指出：這與20世紀90年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關係。
究其原因， 在普通的瓶裝水中不但鈣、磷等礦物質極少甚至為零， 更缺乏有加固牙齒琺瑯質（即牙釉質——覆蓋於牙齒最外面的半透明鈣化組織）作用的氟化物，
專家指出， 鈣、氟等是人體必需的礦物質和微量元素之一， 而水是人體獲取這些物質的重要途徑。 專家建議， 父母平時最好限制孩子們過多飲用瓶裝水， 要以飲用自來水為主。
兒童蛀牙危害大， 我們平常的時候要怎麼預防孩子蛀牙呢？
養成良好的習慣
早晚各刷一次， 在吃完早餐後再刷牙會更恰當， 晚上睡覺前一定要刷牙。 另外在吃完東西後， 最好也能刷牙， 或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。
正確的刷牙方法
選用適當的牙刷， 且刷牙時不需太用力， 否則會刷壞牙齒的琺瑯質。 刷牙時要由牙齦邊緣，
不過多吃糖
過多吃糖可以引起蛀牙， 所以應該儘量控制少吃糖類食物。
均衡飲食
多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物。
使用含氟的牙膏
平常刷牙時可以使用含氟的牙膏， 這樣可以有效的預防蛀牙的滋生。
定期口腔檢查
每半年作口腔檢查， 可早期發現， 早期治療。
窩溝封閉劑
在磨牙、雙尖牙的窩溝處塗封閉劑， 可以防止微生物和食物碎屑在窩溝的堆積， 從而預防窩溝齲的發生。
