女人吃它竟然有這神奇功效

女人多吃紅糖煮雞蛋竟有這神效

1調經活血補中益氣健脾胃

紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差， 氣色不好， 可以在每天中餐前， 喝一杯濃度約20%的紅糖水。

不適症狀較重時則可在晚餐前再加食紅糖水煮雞蛋， 持續一星期即可有效改善， 具有補中益氣， 健脾胃， 暖胃的功效。 紅糖雞蛋也可以加入白木耳， 枸杞， 紅棗或是紅豆一起煮。

2利於產婦恢復體力排出惡露分泌乳汁

孕婦產後失血多， 體力和能量消耗大，

在產後的7～10天中若多食用紅糖水煮雞蛋， 能補充能量， 增加血容量， 有利於產後體力的恢復， 且對產後子宮的收縮， 恢復， 惡露的排出以及乳汁分泌等， 也有明顯的促進作用。 同時能緩解腹脹， 腰緊症狀。

3排毒滋潤皮膚

紅糖雞蛋也能用於外敷， 同樣具有排毒滋潤的功效， 老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了， 傷口又紅又腫， 疼痛難耐， 此時父母會取少許濃度較高的糖水塗抹於紅腫處， 一會兒疼痛就能減輕， 紅腫也會逐漸消退。

秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢， 也可用此糖水洗擦， 清潔， 可有效地減輕乾癢的感覺。

如何做紅糖雞蛋?

主料：雞蛋1個、紅糖適量

紅糖雞蛋的做法

1材料準備：清水一碗半， 生雞蛋3個， 紅糖100g。

2取一碗半的水(平時吃飯用的小碗就可以，

也可以看自己的鍋大小)， 開始加熱， 等到水裡出現水泡後， 打入雞蛋。

3待水開， 雞蛋蛋白收在一起， 加入紅糖。

4加糖1分鐘後撈起雞蛋， 加少量湯取可食用。

5如果怕有其它的味道， 可放兩片薑片在裡面。

注意事項

倒入雞蛋前一定要把火轉到小火， 否則容易把雞蛋煮散。