紅果茶的做法 紅果防癌抗癌作用強大

紅果茶， 這個就不用大腦多想想， 就知道紅果茶是以紅果為主的茶， 這個其實在北方吃的還是比較多的， 那麼紅果茶是怎麼做的呢？有什麼特點呢？紅果有什麼作用呢？和大家分享一下。

做法：

1、紅果擇洗乾淨， 用小刀挖去蒂、籽。

2、鍋置火上（不能用鐵鍋）， 放入清水， 下紅果燒沸後， 轉微火煮， 至紅果軟爛， 用漏勺擠碎， 加入白糖繼續熬煮2分鐘， 視果茶呈稀粥狀， 裝入盛器， 冷卻即成。

特點：紅果營養豐富， 含鐵和鈣較多， 在100克果實中含鈣85毫克， 其含鈣量居各果品之首。 其維生素C的含量僅次於鮮棗。 中醫認為， 山植味酸、甘，

性微溫， 入脾胃、肝經， 是常用消食藥， 具有活血散瘀、清積、化痰、解毒、止血等功效。 紅果中所含的脂肪酶， 有消化肉食的作用， 還能擴張動脈血管， 改善心臟活力， 降低血壓和血脂。 它是妊娠早期極為可口的營養保健食品， 能減緩早孕反應症狀， 增進食欲， 同時攝入更多營養素， 幫助消化。

紅果的作用：

1、防癌、抗癌：近年研討發現， 紅果中富含一種叫牡荊素的化合物， 具有抗癌的效果。 亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道

癌症的發作或加劇， 而試驗研討標明， 紅果提取液不只能阻斷亞硝胺的組成， 還可按捺黃麴黴素的致癌效果。

2、強心、降血脂、降血壓：臨床研討證明， 紅果能顯著下降血清膽固醇及甘油三酯， 有用防治動脈粥樣硬化；紅果還能經

過增強心肌縮短力、添加心輸出量、擴大冠狀動脈血管、添加冠脈血流量、下降心肌耗氧量等起到強心和防止心痛苦的效果。

3、推進消化效果：紅果富含脂肪酶， 能推進脂肪消化， 並能添加胃消化酶的排泄， 推進消化。 對胃腸功用具有必定調理效果。

4、醫治痛經、月經不調：中醫以為紅果具有活血化淤的效果， 是血淤型痛經患者的食療佳品。

紅果其實就是我們俗稱的山楂， 這個在生活中是很常見的， 紅果是根據山楂的外形來說的， 外表是紅紅的， 因此被稱為紅果， 但是紅果不能空腹吃， 這樣是對腸胃不好的， 希望對大家有幫助。

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