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高溫天氣預防什麼疾病？炎炎夏日， 人們煩悶難耐， 隨著氣溫的不斷升高人們的身體也容易出現不適， 那麼夏季高溫天氣預防什麼疾病呢？不要著急， 下面小編一一為您介紹吧。高溫天氣預防什麼疾病？
1、空調病
高溫天氣人們普遍穿得少， 但室內空調冷氣吹得厲害， 這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮， 血液流通不暢， 導致關節受冷、疼痛症狀。 對於女性來說， 更有可能影響女性卵巢功能， 使排卵發生障礙， 出現月經失調症狀；同時在封閉的空間裡空氣不流通易導致呼吸道病菌感染。
預防：空調溫度不要調得太低， 儘量每隔兩三個小時開窗通風一次， 開窗後皮膚也會接觸較高溫度， 外出溫差就不會太大， 不易生病。
2、心血管病
當氣溫超過33℃時， 心腦血管疾病被誘發或復發的幾率會增加；此外， 由於心肌、大腦組織對缺氧非常敏感， 而高血壓、冠心病人在高溫下， 會增加心臟和大腦的耗氧， 因而也會提高誘發急性心腦血管疾病的幾率。
預防：要注意血壓的監測， 注意補充水分， 進行適當運動， 飲食方面多吃易消化、並富含鉀的食物， 比如瘦肉、香蕉、橙等。 心臟病患者要注意防暑降溫， 飲食宜清淡， 尤其是老年人， 應該按時服藥， 注意休息， 儘量不要讓自己處於高溫的環境之中。
3、感染性腹瀉
感染性腹瀉在夏季也較常見，
預防：盛夏口味宜清淡、低鹽， 忌食油膩辛辣食物， 以清熱、祛濕、解暑、健脾為主；不喝生水， 不吃生、半生和不潔食品， 飯前便後勤洗手， 並做好家庭室內衛生， 防止發生感染性腹瀉。 如果發現有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀時， 一定要及時到醫院檢查。
4、痱毒
有些人炎夏好生痱子， 搔抓後極易繼發感染， 形成痱毒， 產生化膿性癤腫。
預防：首先要晝減少日光的曝曬， 並保持居室通風涼爽；其次飲食宜清淡， 少吃油膩和刺激性的食品；其三是常用熱水洗澡， 一旦生了痱子， 可用艾葉、金銀花、馬齒莧各十克煎水洗患部。
5、腸胃炎
吃夜宵在炎熱的夏天十分常見， 各種燒烤配上一瓶冰鎮啤酒， 與朋友暢聊， 那還真是愜意。 但是之後身體經常會出現拉肚子、嘔吐等不適。
預防：吃夜宵要有節制， 飲食要注意衛生；儘量不要吃剩下的食物， 增強體質提高免疫力是根本；不要過多過激地食用冷飲。
6、中暑
中暑由熱平衡障礙或水鹽代謝紊亂引起。 夏季高溫， 因人體大量出汗， 水分喪失， 一不小心就容易中暑。 一旦發現有頭暈、乏力、噁心等症狀便很可能是輕度中暑了， 嚴重者甚至可發生死亡， 應立即撤離高溫環境。
預防：高溫作業人員要做好個人防護， 補充含鹽水分， 工作場所要加強通風降溫；年老體弱多病者要注意房間通風降溫， 勞逸結合， 補充水分和營養等。
7、急性出血性結膜炎
俗稱紅眼病， 由腸道病毒引起， 臨床表現為結膜水腫、眼睛充血， 伴眼球異物感、流淚、眼痛等症狀， 主要通過接觸傳播。
預防：應注意個人衛生， 不共用毛巾、浴巾、手帕等；流行期間， 理髮、浴室等行業要加強管理和消毒， 游泳場館要加強對游泳人員檢查。
高溫天氣預防什麼疾病？以上就是養生之道網為您介紹的全部內容了， 夏季高溫天氣到來， 一定要做好預防喔！
