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孕婦霧霾天氣注意事項？
方法步驟： 01 選擇多層棉質醫用口罩——孕婦出門可以戴口罩，那麼什麼口罩比較好呢？孕婦這時候很容易出現疲勞、呼吸急促情況，所以最好選擇那種防禦效果好、不會讓人感到悶得口罩，比如多層的棉質醫用紗布...
2017-01-05 -
天氣轉涼易感冒12個小妙招讓你秋冬不生病
方法步驟： 01 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 02 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，...
2014-09-17 -
天氣轉冷當心落枕 8招讓你頸椎更安全
方法步驟： 01 選支撐佳枕頭。勿選才質太軟、太硬的枕頭，仰躺在枕頭上時，枕頭側面應服貼頸部曲線，頸部跟枕頭之間不應有空隙，建議可選支撐力和彈性較佳的記憶枕、乳膠枕。 02 維持頸椎挺直...
2014-10-14 -
冬天為什麼天氣會乾燥
一、冬天為什麼天氣會乾燥二、冬季天氣乾燥怎麼養肺潤燥三、 冬季如何防乾燥冬天為什麼天氣會乾燥1、冬天為什麼天氣會乾燥氣溫低,飽和濕度值小我們所說的濕度是分為兩種的,絕對濕度與相對濕度。 絕對濕度就是...
2017-01-13 -
冬季天氣乾燥 寶寶肌膚該如何護理？
方法步驟： 01 給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”——寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地...
2017-01-10 -
霧霾天氣能做戶外活動嗎
一、霧霾天氣能做戶外活動嗎二、戶外運動有什麼好處三、老人多參加戶外運動有什麼好處霧霾天氣能做戶外活動嗎1、霧霾天氣能做戶外活動嗎霧霾天或空氣污染較重時,不適宜在戶外進行劇烈運動,比如踢足球、打籃球和...
2016-11-23 -
天氣轉涼易感冒 10個小妙招 讓你秋冬不生病
方法步驟： 01 熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 02 鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，...
2014-10-11 -
寒冷天氣謹防鼻炎復發 預防鼻炎的方法
因為氣溫的驟然下降，引發了一大批的鼻咽疾病，很多人早上一起床就開始連打噴嚏、流清水鼻涕。冬季帶給健康人的是清新愜意的享受，而帶給鼻病患者的卻是鼻癢、眼癢、前額脹、頭痛、鼻塞等無盡的煩惱。 ...
2016-12-22 -
養肺正當時 天氣乾燥咳嗽多吃白蘿蔔蓮藕
根據中醫五行理論，五行中的木、火、土、金、水，分別與五臟中的肝、心、脾、肺、腎和五色中的青、赤、黃、白、黑相對應。也就是說，肺臟與白色都屬金，肺與白色相對應，故吃白色食物可以起到養肺效果。 最近受冬...
2011-04-06 -
冬季天氣乾燥 更得多多漱口
冬季天氣乾燥更得多多漱口 冬季氣候乾燥，各種病原體游離在空氣中，遇到霧霾天，更是雪上加霜。口腔是污染空氣進入人體呼吸道的重要通道，每天堅持用清水漱口，可以清除口腔中一部分霧霾顆粒，保護呼吸道...
2016-11-28 -
高溫天氣謹防小兒手足口病 手足口病推薦推拿治療
香港某幼稚園手足口病的爆發，讓我們再次對孩子的衛生習慣提高了警惕，就醫學技術來說，目前還沒有一種疫苗是可以完全預防手足口病的，那麼，對於家長們來說，在生活中應當注意孩子的哪些習慣呢？首先，培養寶寶良...
2016-06-30 -
遭遇颱風天氣如何急救
自然災害總是毫無預兆就會降臨，所以面對自然災害，我們首先要做好預測工作，然後積極的做好準備工作，降低人員傷亡和財產損失。那麼遇到颱風怎麼辦呢?你知道颱風來了怎麼辦嗎?今天我們就來學習一下相關的急...
2016-06-03 -
天氣漸冷 女性要風度也要有溫度
進入深秋，天氣也一天比一天涼爽起來。在南方，大街上還是能夠看到許多愛美的女性穿著背心短褲。要注意啦，重點部位要開始注重保暖，不然會很容易出現問題了。 1. 適當脫下高跟鞋 高跟靴的確能讓你的雙...
2015-09-29 -
天氣驟冷 做好這些措施有效預防感冒
現在天氣越來越冷甚至已經從兩位元數的溫度變成一位元數了，更有些地方已經變成了零下，所以我們在日常生活中還是要注意感冒的，感冒會嚴重影響我們的正常生活也是很容易發生的一種疾病。 感冒其實並不是單獨的...
2017-02-19 -
寒冷的天氣會致肝病加重
寒冷會讓人新陳代謝慢，對身體健康有一定的影響，尤其是肝病患者，在冬季高發的季節該怎麼辦呢？肝病在寒冷時如何不犯病呢？ ◆ 為什麼寒冷易誘發肝病？ 肝在五行中屬木，故而肝氣又被稱為木氣，肝氣不舒...
2017-01-19 -
天氣很冷該如何預防感冒
因進入寒冷的數九天氣，多數人就會因天氣而感冒，感冒嚴重的還會影響工作了，那在寒冷天氣時該如何預防感冒呢？如何提高免疫力不生病呢？ 打疫苗能預防感冒嗎？ 疫苗是可以預防感冒的，小兒能進行疫苗預防...
2017-01-19 -
天氣突變要防眼底出血
早上起床眼睛還好好的，可早晨鍛煉回來後一隻眼睛卻什麼也看不見了。近日，一位老大娘到醫院看病，原來是眼底出血導致失明。 這位老大娘今年70多歲了，早上起床後照常出門鍛煉，在鍛煉中她感覺左眼看東西有些...
2017-02-19 -
高溫天氣預防中暑的9妙招
現在正值三伏天，天氣炎熱，高溫天氣不斷，這個時候最容易引發中暑，預防中暑是高溫天氣下的首要任務，那麼高溫天氣如何預防中暑呢？今天為您介紹高溫天氣預防中暑的9妙招及3錯招，輕鬆應對炎炎夏日！ 如果...
2016-07-12 -
高溫天氣預防什麼疾病
養生之道網導讀：高溫天氣預防什麼疾病？炎炎夏日，人們煩悶難耐，隨著氣溫的不斷升高人們的身體也容易出現不適，那麼夏季高溫天氣預防什麼疾病呢？不要著急，下面小編一一為您介紹吧。 高溫天氣預防什麼疾病？ ...
2016-07-15 -
上班族的健康小秘書 炎熱天氣預防空調病全攻略
炎熱的天氣，空調給人們帶來了陣陣清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有“空調病”，其實是誤解了這個“病”。實際上“空調病”並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指過長時間...
2011-08-11
