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夏季養生高溫天氣多吃六種豆
【導讀】天氣一天比一天炎熱。在高溫天裡，建議大家多吃一些“豆”.這是因為，多數豆類食物具有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質，今天小編給大家推薦夏季養生高溫...
2015-06-12 -
低溫天氣心腦血管易“暴動” 飯菜少鹽少脂
連日來，哈市遭遇低溫天氣。記者從哈市第一醫院、哈醫大四院等多家醫院獲悉，近幾日接收的心腦血管疾病患者猛增。據介紹，每年進入深秋時節，突發心腦血管疾病的急診患者都很多，其中超七成患者是六七十歲的老年...
2013-10-16 -
霧霾天氣專家支招護膚小妙招
這些天連續的霧霾天氣確實讓人很鬱悶，天氣已經達到了重度污染的級別，重重的霧氣不僅對我們的身體不好而且對我們的面部肌膚也是一種挑戰。那麼霧霾天氣究竟應該怎樣護膚呢?下面來聽聽專家怎麼說吧! 專家...
2013-01-15 -
出伏天氣轉涼，養生滋補六誤區！
根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。需要進補但不可亂補，應注意下面幾點。一起來看看吧！ 俗話說：“長夏無病三分虛。”出伏後，雖然早晚涼爽，但人仍易倦怠、乏力。根據中醫“春夏...
2016-08-24 -
春季潮濕天氣養狗注意事項
春季潮濕天氣養狗注意事項 春天又到了，養狗的你要特別注意一些事情，以防狗狗生病。 狗狗易患皮膚病 在潮濕的季節裡，狗狗最容易得皮膚病。大家都知道，潮濕會讓細菌滋生。狗狗雖然不會出汗，但是因為空氣中...
2017-03-07 -
天氣暖了太陽毒了更要補足維D
補維生素D有助於鈣吸收，曬太陽有助於體內維生素D的合成。於是，就有家長想當然地認為，夏天快到了，陽光更足了，孩子們曬太陽的機會變多了，維生素D就不用補得那麼勤了。但美國嬰兒專家克裡斯滕·菲裡羅提醒，...
2009-04-29 -
梅雨天氣開車需要注意事項
導讀：暴雨天行車無論對於新手還是老手來說都成為了一個不容忽視的問題，接下來我們就分析一下雨天開車注意事項，希望能對大家有所幫助。 暴雨天行車無論對於新手還是老手來說都成為了一個不容忽視的問題，接下...
2017-03-07 -
霧霾天氣4款潤肺食譜推薦
從入冬以來多數城市就被霧霾籠罩，防霾行為刻不容緩。因為霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題，這個時候我們要多吃一些清肺的食物，今天小編就為大家推薦一些百合潤肺的食譜，趕緊跟著小編去學學這幾道食譜的做法...
2015-03-09 -
霧霾天氣易傷肺 9款潤肺食譜別錯過
污染越來越大，霧霾天氣越來越頻繁，PM2.5濃度屢創新高。霧霾天氣對人們的呼吸道影響很大，對肺部健康提出了挑戰書。如何應對霧霾天氣？下麵小編分享9個潤肺養肺清肺的食譜，讓你在霧霾天氣下保持健康。川貝...
2013-06-18 -
霧霾天氣多吃梨 潤喉保健
霧霾是2013年人們討論最多的話題，霧霾使得呼吸道感染的幾率增大，下面就為您推薦養生梨，預防疾病。 秋冬季節，是梨子大量上市的時節，目前市面上常見的有鴨梨、水晶梨、酥梨、香梨、貢梨等等，口感略有...
2014-01-07 -
夏季潮濕多雨 雷雨天氣該如何飲食
導讀：夏季多雨潮濕，多雨潮濕的季節很適宜腸道病菌和黴菌生長，容易導致疾病等等。首先果蔬一定要洗乾淨後才能吃，隔夜飯不要吃，冰箱拿出來的食物不要直接食用，應等其溫度回升或加熱後再吃。那麼針對潮濕的天...
2017-03-07 -
天氣鼻腔易出血 中醫按穴法防乾燥
核心提示：由於人的鼻腔粘膜較薄，天氣乾燥時，粘膜中的毛細血管容易脆變，破裂出血。建議大家多吃柑橘類水果，或者與蜂蜜一起使用，對於緩解鼻子乾燥有較好的療效。鼻腔內乾燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因為鼻腔內粘...
2013-12-23 -
天氣變冷胃病易復發 推薦3款食療護胃又養生
冬季，天氣變化反復無常，是胃病的多發季節。胃對對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。如何打好“護胃戰”至關重要。胃病患者應注意保暖、保持心情愉快，飲食應以溫、軟、...
2017-01-04 -
天氣逐漸變熱，怎樣預防熱傷風？
傷風大多是熱的環境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時期，感受了風邪。有的感受的是自然風，有的感受的是空調吹出的冷風，總之就是風邪將汗毛孔突然閉塞，熱和汗不得外泄，熱郁於人體。...
2017-03-08 -
冬季天氣乾燥，大家要怎麼保養皮膚呢?
進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。愛美的人，看過來!這裡給大家介紹幾種簡單卻行之有效的日...
2017-03-08 -
天氣寒冷吃喝必備湯禦寒暖身
【導讀】天氣寒冷吃喝必備湯禦寒暖身，“寒”是冬季氣候變化的主要特點，冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素...
2014-12-06 -
春季釣魚 天氣對於春釣有什麼影響
大家知道天氣對釣魚的影響有哪些嗎?春天是釣魚的黃金時期，我們想要在春天有好的釣魚收穫，需要瞭解什麼呢?今天就給大家介紹一下春季釣魚，告訴大家春季釣魚注意事項有哪些，想要在春季釣魚的釣友一起來學習...
2016-04-12 -
夏秋交接天氣變化常生病 吃喝睡每天提高免疫力
有些人一變天就感冒咳嗽、虛弱怕冷、手腳冰冷，這是免疫力低下的表現。那工作繁忙的上班族，又該如何輕鬆提高免疫力呢？每餐保證3種顏色果蔬。顏色鮮豔的果蔬富含類胡蘿蔔素、抗氧化劑、維生素A和C，有助增強免...
2013-08-21 -
天氣熱易生口瘡 自製中藥茶飲助預防
天氣熱生口瘡，越熱越容易上火，越容易生口瘡。最討厭的是，口瘡總愛反反復複，實在給人以很大困擾。口瘡又俗稱口腔潰瘍，潰爛處紅腫、疼痛，影響進食不說，交談說話都造成了不小的麻煩。下面告訴大家天氣熱生口瘡...
2016-06-06 -
夏末雷雨天氣應該如何養生
夏天的腳步漸漸走遠，秋天已悄悄來臨。一周的雷雨天氣籠罩著大江南北，天天雷雨交加導致人們心情急躁從而飲食欲降低。同時，高溫與悶濕並存，開空調後，室內外溫差極大，極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食欲不振等...
2015-07-31
