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小孩中暑怎麼辦

養生之道網導讀:

夏季炎熱, 小孩中暑怎麼辦?炎炎夏日, 大人不小心也會中暑, 何況小孩的抵抗力比較低下, 稍不注意就容易中暑。 那麼小孩中暑怎麼辦?不要著急, 下面小編為您介紹。

小孩中暑怎麼辦?

1、降低溫度

立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方, 如走廊、樹蔭下。 將寶寶轉移到陰涼處, 脫掉衣服, 如果有條件可以用電扇或空調降低環境溫度。 全身用溫涼的濕毛巾擦拭, 不要用冰水或冰塊使體溫劇降, 否則會使皮膚血管極度緊縮, 皮膚血流阻斷無法繼續排熱。

2、讓他仰臥, 解開衣扣, 脫去或鬆開衣服

如寶寶的衣服己被汗水濕透, 應及時給寶寶更換幹衣服, 同時打開電扇或開空調, 以便儘快散熱, 但風不要直接朝寶寶身上吹。

3、保持呼吸通暢、掐穴位

保持寶寶呼吸道通暢, 如有嘔吐, 應及時清理穢物。 如果寶貝陷入昏迷, 可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合穀穴, 或者身邊有帶針之類的物體, 可先將其用火消毒, 然後用針淺刺人中, 並擠出血滴, 這兩種方法對於大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。

4、適度喝水

在孩子意識清醒前不要讓其進食或喝水, 如果意識清醒, 可以喝點淡鹽水、綠豆湯, 但不能過量飲水, 尤其是熱水。 因為過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓, 造成體內水分和鹽分進一步大量流失, 嚴重時還會引起抽搐。

一般兩三歲的寶寶每隔一小時飲用30~50毫升即可。 需要注意的是, 不要給意識不清醒的寶貝飲水, 容易造成嘔吐。

5、按摩穴位

方法很簡單, 找到寶寶後頸部大筋兩旁凹陷處, 與耳垂平行處的風池, 以食、中指一起按摩, 以及找到寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓, 可以達到放鬆頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。

6、及時就醫

如果寶寶出現高熱, 即體溫達到38攝氏度以上, 則儘快送醫院處理。

小孩中暑護理的誤區:

1、過量進食

中暑後不能讓孩子吃油膩腥的食物, 過多的食用會增加消化系統的負擔, 使大量血液滯留於胃腸, 而輸送到大腦的血液便相對減少, 營養物質也不能被充分吸收。

正確的做法:應儘量讓孩子多吃一些清淡爽口的東西,

以適應夏季的消化能力。

2、冷食傷身

有的父母發現孩子中暑後身體很乾渴, 特別愛吃冷飲和瓜果類食物, 就滿足了孩子的要求, 讓孩子大吃特吃。 其實這樣做對孩子的身體有害無益, 因為中暑後這兩樣東西都不能多吃, 因為涼性食品會損傷孩子的脾胃。

正確的做法:可以給孩子喝一些鮮果汁。

孩子中暑後, 爸媽一定要密切觀察孩子的體溫、脈搏和面色。 如果孩子體溫持續不降, 並且出現面色蒼白、冷汗淋漓、脈搏細弱、甚至四肢抽動、意識障礙等嚴重症狀, 就應立即送醫院急救。

3、過量飲水

中暑後須大量補充水分和鹽分, 但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓, 造成體內水分和鹽分進一步的大量流失,

嚴重時還會引起抽風現象。

正確的做法:少量多次飲水, 每次飲水量以不超過300毫升為宜。

4、怕曬穿厚衣服

有的家長怕寶寶曬傷, 就給寶寶穿長袖或者厚的衣服, 這樣不透氣, 熱氣不容易散發, 容易中暑。

正確的做法是:給寶寶穿透氣好的純棉、真絲的衣服, 顏色淺一些, 款式比較寬鬆。

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