有的人習慣春季的勃勃生機， 有的人喜歡春季的碩果累累。 不同的季節給人們不同的感受。 醫師介紹， 冬季和夏季是癲癇發作的主要時間。 冬季的寒冷和夏季的炎熱都容易引起癲癇病灶異常發電刺激。 那麼面對炎炎夏日的到來， 我們需要如何護理呢?我們還是跟隨醫師去詳細的瞭解一下吧?
【一】、精神調養重養心：一到夏季， 很多人就感覺渾身不適， 易出現頭痛、失眠、煩躁、坐立不安等狀態， 想刻意進行調整， 卻日益萎靡不振、鬱鬱寡歡。 這跟心臟的承受度有關， 因此， 在春夏之交要順應天氣的變化，
【二】、預防中暑重午休：夏季日長夜短， 氣溫高， 人們起得早， 而晚上相對睡得晚， 加之人體新陳代謝旺盛， 消耗也大， 易造成睡眠不足， 產生疲勞。 人容易出汗， 午飯後， 消化道的血供增多， 大腦血液供應相對減少， 所以， 中午人們總是精神不振， 昏昏欲睡?
【三】、養護脾胃重稀食：很多人在夏季容易出現各種各樣的胃腸道問題， 從飲食養生來說， 癲癇人要在夏季養護脾胃， 最好能多進稀食， 吃粥喝湯， 既能生津止渴、清涼解暑， 又能補養身體?
【四】、運動鍛煉重適宜：夏季， 隨著氣溫升高， 人們容易出汗， “?rdquo;為心之液， 立夏時節要注意不可過度出汗， 如果說癲癇患者運動後要適當飲溫水， 補充體液。 因此， 醫師提醒， 立夏時節， 選的運動不要過於劇烈，
