口腔潰瘍注意事項

口腔潰瘍：也稱復發性口瘡， 是—種反復發作的口腔粘膜疾病。 它的特點是反復發作、灼痛難忍， 同時能引起多種併發症， 許多病人的病情往往顯得反反復複， 時好時壞， 因而影響飲食和起居， 令患者感到困擾， 甚至影響情緒。

精神壓力可導致口腔潰瘍

專家認為， 現代人因生活緊張， 精神壓力大， 口腔潰瘍也因而是一種因生活形態導致的“文明病”。 事實上， 根據醫生的臨床觀察， 口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞過後發病的。

充足的睡眠良好飲食習慣有助改善口腔潰瘍

要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，

多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃， 同時， 由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起， 可多吃蔬菜和小麥胚芽， 並補充維生素B、C和鋅。

口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號， 所以患者在治療的過程中， 也不應忽略加強身體健康， 改善體質。 同時， 出現口腔潰瘍時， 患者若也感到身體疲乏， 就應檢查及瞭解營養是否均衡， 休息是否足夠， 並適量補充各種維生素和礦物質。