很多的人都反映， 自己的頭髮今天剛洗， 到明天的時候就會有一層油覆在上面， 給人的感覺非常的不好。 如果要是兩三天不洗， 不但自己感覺到難受， 而且在別人眼裡總認為自己不注意衛生似的。 頭髮油主要是由於體內的內分泌旺盛， 所以就可以分泌出過多的皮脂， 這樣就容易導致頭髮油。 那頭髮油用什麼洗髮水?
頭髮油用什麼洗髮水， 當然選用那種能夠控油的洗髮水。 不過， 對於頭髮油的情況， 還可以從平時的生活來解決， 比如說平時的飲食方面， 平時的頭髮護理方面都可以起到控油的效果。
1.水溫的要求
很多人喜歡用熱水， 或者冷水洗頭， 這些都是不好的過冷過熱的水容易刺激頭皮， 過冷的水清潔度不高， 過熱的水容易使頭皮肌膚受傷， 為此在洗頭的時候一定要把握的控制， 建議用溫水洗頭最佳。
2.必須先控油
想要對抗頭皮肌膚的嚴重出油， 首要任務當然就是控油， 建議洗頭分兩次， 第一次選擇控油性強， 清潔度高的洗髮露， 這樣的洗髮露可以洗去殘留在頭皮上油脂和污漬， 還頭皮一個清爽。
3.補水不能少
單單選用控油的洗髮露還不足以控制頭皮出油， 還必須給頭皮肌膚補水足夠的水分， 建議在高度清潔完頭髮頭皮之後， 給頭髮洗一遍滋潤性補水性強的洗髮露/護髮素， 讓頭皮肌膚充分吸收營養和水分，
4.洗頭勿抓頭
在洗頭的時候很多人都喜歡用手指甲去抓頭皮、撓頭皮， 這些都是不科學的行為， 容易使頭皮受傷， 感染， 容易擴大頭皮上毛孔， 讓頭皮肌膚細胞自衛性的產生頭油保護頭皮， 為此建議日常用輕揉的方式洗頭即可， 切勿抓頭皮、撓頭皮。
5.洗頭的次數
對於洗頭髮的次數， 在剛剛開始使用以上方法的時候， 建議一天洗一次， 沒有人願意頂著一頭油光發亮的頭髮出門， 在頭髮出油得到改善之後， 可以2-3天洗一次頭髮， 這些可以根據個人的情況控制。
頭髮油用什麼洗髮水， 最後選用保溫性的洗髮水， 而且先要找到頭髮出油的原因， 再來選擇洗髮水。 另外， 專家還給大家指出平時的生活如何才能夠控油。
