測試開始：你接受朋友的邀請， 一起乘船出海去玩。 當天的天空非常地晴朗、天氣很好， 你的心情也很愉快。 你們在海上釣了一陣子魚之後， 就決定先暫時休息一下。 於是你們便把錨拋下， 在海上預定停留兩個小時左右。 這時候， 你覺得你會選擇在哪裡休息呢?
1 到船的最上層去
2 到船頭的甲板上去
3 到船艙裡面去
4 到船尾去
測試結果：你很在意在別人面前的表現
希望在高的場所休息的你， 就表示你很在意在別人面前的表現。 為了滿足自己的欲望、為了消除自己的壓力， 就算是只有感到稍微的心情不好，
測試結果：想要到外地去旅行
會選擇在船頭部分的人， 在你的心底深處， 一直都抱著：“想要到外地去旅行。 ”的念頭。 所謂的船頭這個地方正代表著想移動的願望;建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。 如果這兩樣都暫時沒辦法實現， 那去看海也是很好的解除壓力的方法。 相信若是那樣做， 你的壓力就會被風吹散了。
測試結果：和朋友們喧鬧地在一起
船艙是乘客聚集的地方， 也就是傳達訊息的地方。 會選這個答案的人， 基本上你很想和大家一起快樂的度過。 當然最適合你的消除壓力的好方法就是和朋友們喧鬧地在一起。
測試結果：把你的電話線拔掉
會選在船尾， 就表示你現在的精神和體力都相當地疲勞， 什麼事也提不起勁來做。 這樣的你最適合休息的方式就是：把你的電話線拔掉!將工作或是課業都暫時拋到一邊去;一個人優閑地度過。 如果什麼都不做無法讓你靜下心來的話， 建議你看看書或是錄影帶， 也是非常有效果的。 這樣過個兩、三天之後， 等到你的心中有“想做事的感覺”時， 再去恢復你的工作。
