踝關節扭傷初期可服活血止痛湯消腫化瘀， 以下為您介紹的是踝關節扭傷分期論治。
分期論治
初期：治宜活血化瘀， 消腫止痛。 可內服活血止痛湯（《傷科大成》）加減：當歸15克， 川芎10克， 乳香10克， 沒藥10克， 紅花10克， 血竭3克（沖服）， 三七6克， 赤芍10克， 水煎服， 每日一劑， 一日兩次；若黃酒煎服， 則每兩日一劑。
若腫脹嚴重， 加澤蘭9克， 木通10克， 車前子9克， 薑黃12克以利水消腫；疼痛劇烈加延胡15克， 木香3克以行氣止痛；紅腫發熱加牡丹皮15克， 梔子3克， 黃柏9克以清熱涼血。
外敷藥：伸筋草15克， 透骨草15克， 薑黃12克， 乳香、沒藥各10克， 蘇木15克， 大黃15克。 將上藥研細末，
中期：治宜壯筋骨， 和營血， 祛瘀生新。 可內服散瘀和傷湯（《醫宗金鑒》）加減：木鱉子6克， 紅花10克， 半夏9克， 骨碎補10克， 甘草9克， 獨活12克， 桃仁6克， 每日一劑， 一日兩次；若黃酒煎服， 則每兩日一劑。
外敷藥：五加皮20克， 紅花6克， 雞血藤20克， 香附12克， 澤蘭葉15克， 當歸15克， 自然銅10克。 將上藥研細末， 用適量黃酒將其調成糊狀並蒸熟， 待溫度適中時外敷患處。
後期：宜舒經活絡， 溫經止痛。 可內服傷科舒筋湯（《中醫傷科學》）加減：地龍3克， 乳香10克， 沒藥10克， 甘草10克， 陳皮12克， 羌活12克， 五加皮10克， 木瓜9克， 桑寄生9克， 伸筋草15克， 水煎服， 每日一劑， 一日兩次；若黃酒煎服， 則每兩日一劑。
若感麻木者加紅花10克， 當歸15克以活血通絡；疼痛明顯者加玄胡9克，
外敷藥：制川烏6克， 制草烏6克， 川芎15克， 威靈仙15克， 透骨草20克， 青皮15克， 五加皮20克， 紅花10克， 羌活12克。 將上藥研細末， 用適量黃酒將其調成糊狀並蒸熟， 待溫度適中時外敷患處。
