1酸果病
像楊梅、李子等酸性水果， 其中所含的酸性物質不易被氧化分解， 容易導致體內偏酸， 一般不宜多吃。
對於有潰瘍病的患者， 不宜多吃酸性水果;對於有便秘的人， 應少吃酸性水果， 以免加重便秘。 專家還提醒， 香蕉、番茄、柿子、橘子、山楂等， 都不宜空腹吃。 同時， 糖尿病患者和易脹氣的人， 吃西瓜要控制量。
2桃子病
桃子纖維能預防便秘， 同時也是補氣養血佳果。 但桃子再好也不能貪吃， 否則易引起腹脹， 還可能導致毛囊炎， 也就是癤子。
相對來說， 內熱的人不宜多吃桃。 拿桃子當飯吃易上火，
吃桃前可用鹽直接搓桃皮， 再用水沖洗， 能較乾淨地去除桃毛。 如果是剛從樹上摘下來的鮮桃， 最好放半天等其暑氣散盡再吃， 一天吃桃最好不超過兩個。
3芒果病
由於芒果的性質帶濕毒， 所以患有皮膚病和腫瘤的朋友， 一定要注意避免多吃芒果。 “濕”是中醫學 上六個致病原因之一。 皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿， 婦科病如白帶， 內科病如水腫、腳氣等， 都可謂之“濕”， 體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果， 可能會令情況惡 化。 反而有些人會擔心， 吃芒果令青春豆增加， 這想法則屬過慮。 芒果未熟時，
4李子病
成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。 但李子果酸含量高， 多吃傷脾胃， 易引起胃痛， 兒童不宜多吃。 胃酸缺乏、食後飽脹、便秘者可適量吃一些。 此外， 未成熟的青李子千萬別吃， 否則會出現中毒現象。 熟李子與冰糖一起燉， 有潤喉開音作用， 適宜教師、演員音啞或失音者食用。
夏天是各種實現水果最好吃的季節， 吃水果對身體自然是極好， 但是如果不分青紅皂白的什麼都吃， 很容易由於體質問題造成身體受損。 吃水果不能保健反而深受其害， 得不償失。
