每個女性渴望擁有一頭美麗的秀髮， 相信誰也不想看到自己的秀髮逐漸稀少， 治療就成了很多女性的首要之選， 治療脫髮的方法有很多， 食療法就是其中的一種。 那麼， 治療女性脫髮的食療法有哪些呢？
食療治療女性脫髮的方法：
1、首烏豬腦湯：
腎虛女性掉頭發吃什麼好？首烏豬腦湯是上乘之選！何首烏300克， 核桃仁30克， 豬腦1個。 將何首烏水煎， 棄渣去汁， 用汁燉核桃仁與豬腦， 熟後調味服食， 每天1次， 直至長出新發。 特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發的食療藥物， 同時還是一道美味佳餚！
2、龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克， 人參6克， 枸杞子15克， 瘦豬肉150克。 豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片， 放入燉盅內， 加水適量， 以文火隔水燉至肉熟， 即可食用， 適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮等患者。 這個不僅僅是女性掉頭發吃什麼好的答案， 還同時是白髮吃什麼好的答案！
4、枸杞黑豆燉羊肉：
枸杞子20克， 黑豆30克， 羊肉150克， 薑、鹽適量。 先將開水氽去羊肉腥味， 再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內， 加水適量， 煲2小時， 加入味精即可食用， 適於婦女產後脫髮。
5、芝麻海帶糕：
白芝麻100克， 海帶末500克。 將白芝麻炒至淡黃色， 研細末，
女性脫髮原因有哪一些呢？
1、充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝， 睡眠充足， 可使毛髮正常新陳代謝。 反之， 毛髮的代謝及營養失去平衡就會導致女性脫髮。 所以， 要想做到預防女性脫髮， 應儘量做到每天睡眠不少於6個小時， 養成定時睡眠的習慣。 所以， 這是導致女性脫髮的原因之一。
2、引起女性脫髮的原因與頭髮損害有關， 不要使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。 染髮、燙髮間隔時間至少3-6個月。 夏季要避免日光的暴曬， 游泳、日光浴更要注意防護， 以達到預防女性脫髮的目的。
3、每天焦慮不安會導致女性脫髮的出現， 壓抑的程度越深，
相信大家從以上的文章可以知道引起女性脫髮的原因是什麼了吧， 希望大家可以及時去治癒好脫髮現象。 如果您還有其它的脫髮的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。
