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產褥熱吃什麼好 這些飲食禁忌要知道

產褥熱的疾病是很多女性可能在生產後發生的情況, 女性在生產過後因為身體素質比較弱, 最容易出現感染的情況, 同時如果不及時治療, 還會出現嚴重的併發症, 那麼產褥熱患者的飲食護理有哪些呢?

一、產褥期的飲食

產後胃腸功能減弱, 蠕動減慢, 如一次進食過多過飽, 會增加胃腸負擔, 減弱胃腸功能。 故應採用多餐制以5~6次/d為宜, 食物應做到幹稀搭配。 凡含有營養的食物, 月子裡均可食用, 如各種肉食、魚類、蛋類、蔬菜、水果、豆製品等, 均無特殊禁忌。 不可缺少的食物有:

(一)紅糖:可促進子宮收縮,

排出宮腔內淤血, 促使子宮早日復原。

(二)具有健脾、開胃、促進消化、增進食欲的食物:如山藥、山楂糕(片)、大棗、番茄等。

(三)新鮮水果:含有大量的維生素有利於乳汁的分泌, 還含有較多的食物纖維, 可促進腸蠕動, 有利於產後通便。

二、應予禁忌的食物

(一)過於生冷的食物:如冰棒、霜淇淋等, 因為冷類食物有促進血凝作用, 會導致惡露不下或不盡、產後腹痛、身痛等多種疾病。

(二)過多的辛熱類食物:如蔥、薑、大蒜、辣椒、花椒等, 因為過食有生熱之弊。

(三)過多的味精:谷氨酸鈉會通過乳汁進入嬰兒體內, 與嬰兒血液中的鋅發生特異性結合, 生成不被機體吸收的谷氨酸, 而鋅卻隨尿排出, 從而導致嬰兒鋅的缺乏, 造成智力減退, 生長發育遲緩等不良後果。

產褥熱的飲食注意事項

(1)哺乳者禁食大麥及其製品大麥芽、麥乳精、麥芽糖有回乳作用, 故產後哺乳期應忌食。 同時大麥芽又是製造啤酒的主要原料, 故亦忌飲啤酒。

(2)忌食油膩食物由於產後胃腸張力及蠕動均較弱, 故過於油膩的食物如肥肉、板油、油氽花生等就儘量少食, 以免引起消化不良。

(3)忌食辛辣燥熱之物。 產後大量失血、出汗, 加之組織間液也較多地進人血循環, 故機體陰津明顯不足, 而辛辣燥熱食物如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、茴香、炒瓜子、炒花生、大蒜、韭菜、油條、大餅、花椒及各種經過油中煎炸、火中烤炙、炒幹的食物, 均會傷津耗液, 加重口幹、便秘、痔瘡等症病情。

(4)忌食生冷之物產後孕婦的脾胃功能尚未完全恢復,

過於寒涼的食物會損傷脾陽, 影響消化。 中醫歷來有“產前宜清, 產後宜溫”、“胎前多實, 產後多虛”的古訓, 就是說, 妊娠期由於胎氣胎熱較重, 故進食服藥均須偏於清涼;而產後身體百節空虛, 惡露容易瘀阻不淨, 故藥食均應偏于溫潤, 不可一味寒涼, 柿子、梨、西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、白蘿。 卜、百合、蚌肉、田螺、螃蟹、蟶子、鱉等寒性食物均應忌之。 同時, 各種冷飲、冰鎮飲料、冷拌生菜(如生拌蘿蔔、拌海蜇、拌涼粉、小蔥拌豆腐)等低溫食品亦應忌之。

產褥熱的飲食注意事項, 我們就為大家介紹到這裡了, 女性朋友在生產以後, 要避免自己的飲食不當, 影響到大家的身體健康, 另外如果不幸感染到了產褥熱, 一定要及時的治療,

這樣自己才不會受到傷害。

閱讀以上的文章以後, 我們大家對於產褥熱的護理措施就很清楚了, 吃了不好的食物會影響治療, 還會使病情惡化。 所以患者一定要按照醫生的囑咐進行合理的飲食, 儘快恢復健康。

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