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小兒口臭有可能是消化不良?如何預防消化不良

很多媽媽以為寶寶不願意吃飯, 就是消化不良的症狀。 其實, 寶寶消化不良症狀有很多表現, 不單只有不吃飯這一項。 那麼, 寶消化不良症狀有哪些呢?

1、舌苔厚、口臭

有網友表示, 近段時間寶寶舌苔特別厚, 而且還口臭, 家裡老人都說是積食了, 需要吃點藥。 但吃過藥後, 寶寶又開始拉肚子, 這讓媽媽心煩不已。

其實, 寶寶消化不良確實會引起口臭, 但口臭並非就一定是消化不良引起的, 一些口腔疾病也會引發寶寶口臭。 因此, 家長不要因為寶寶口臭了, 就盲目給寶寶吃消化類藥物。

另外, 即使寶寶消化不良,

也不要亂給孩子用藥, 而對於一些常用的藥品, 用量也很重要, 否則就會出現上述媽媽所說拉肚子症狀。

2、腹脹、厭食

“孩子平時吃飯從不挑食, 而且胃口也特別好。 可是這幾天出現腹脹、厭食等症狀”難道這就是消化不良的症狀嗎?

孩子是一家人的寶, 很多長輩、父母都是孩子想吃什麼, 就給他吃什麼。 各種各樣好吃好喝的東西, 而飲食無度便會造成寶寶腹脹、厭食。 老話說“兒童不知饑飽”。 也就是說孩子遇到好吃的會只管吃, 根本不管自己吃撐了沒有。 因此, 這就需要大人來幫他控制。

要清楚小兒消化不良的症狀, 平時積極地進行預防, 避免孩子患病。 那麼, 如何預防小兒消化不良?

1、首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。

確保每頓飯適量不至於太多, 確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。 不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子, 兩者都容易引起消化不良。

2、告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢嚥。 吃飯不要太快, 要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

3、孩子的生長需要各種各樣不同的營養, 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。 糧食是最基礎的食品, 而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。

4、注意腹部保暖, 不要使胃腸道受寒冷刺激, 同時儘量減少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通暢, 養成定時排便習慣。

6、注意衛生, 養成寶寶飯前洗手習慣, 注意食物清潔新鮮。 多進食易消化食物,

避免煎炸等難消化食物, 不宜邊看書邊進食。

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