腰椎間盤突出症是骨科非常多見的疾病， 一般好發於從事體力勞動者， 與經常彎腰、搬、扛、抬重物有關， 常表現為腰腿疼痛， 大部分人由於對本病的認識不足和治療不當， 常常可以產生嚴重的後果， 下面主要為大家介紹腰椎間盤突出症的治療偏方。
腰椎間盤突出症的治療偏方
1、杜仲泡澡
原料：杜仲50克。
做法：直接將杜仲煎水後取藥汁， 倒入泡澡水中即可， 每日1次， 每次20分鐘。
功效：補肝腎、強筋骨， 適用於腰椎間盤突出症， 腰部酸痛。
2、三七母雞湯
原料：三七10克， 母雞1只。
做法：將母雞拔毛去雜洗淨後， 將三七放於雞肚子中，
功效：活血、化瘀、鎮痛。 適用於腰椎間盤突出屬氣虛血瘀型。
3、首烏酒
原料：生首烏250克， 白酒500克。
做法：將生首烏搗爛， 浸泡在白酒中24小時後， 隔水蒸60分鐘， 去渣， 每晚睡前溫飲25毫升。
功效：養血、活絡。 治療腰椎間盤突出症引起的放射性腰腿痛。
4、艾葉醋外敷法
原料：艾葉60克， 白醋15克。
做法：將艾葉倒於鍋內， 小火翻炒， 炒到艾葉稍微有點焦的時候， 撒入白醋， 翻炒片刻後， 趁濕熱用布包裹， 直接敷在腰痛處(注意避免燙傷)， 並包裹束緊。
功效：散寒止痛、活血化瘀。 適用於腰椎間盤突出症、腰痛。
5、蔥薑外敷法
原料：生薑、蔥白、麵粉各適量。
做法：將上述原料直接搗碎拌勻， 倒入炒鍋中， 小火炒熱後，
功效：散寒鎮痛。 適用於腰椎間盤突出症、慢性腰痛。
6、熱醋外敷法
原料：白醋300毫升。
做法：直接將白醋倒入盆中， 倒入沸水攪勻後， 用毛巾浸上熱醋水， 熱敷腰部(注意避免燙傷)。
功效：散瘀止痛。 適用於腰椎間盤突出症、腰背痛。
自我治療法
方法一：拱動腰部。
兩腿併攏站定， 使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓， 直到極限， 然後收回。 如此反復15次。
方法二：捶擊腰部。
取站式， 兩腿稍分開， 左右手半握拳， 輪流朝後捶擊腰椎間盤突出之處。 做50次， 力度以能忍受為宜。
方法三：退步行走。
挺胸倒走， 雙手自然前後擺動， 步子宜大些， 默數500步。 晴天在戶外平地上走， 雨天時可在室內走。
