夜驚症的孩子晚上睡覺不安穩， 家長很擔心孩子的健康問題。 那麼孩子為什麼會夜驚？孩子夜驚該如何治療呢？
夜驚症為發育成熟過程中的某些因素所致， 發生率約占正常兒童的1%--3%， 成年後可自行消失。 研究發現， 夜驚發作的原因可有以下幾點：
遺傳因素：約有一半的夜驚症兒童有家族史， 其父母某一方也有過這種情況， 因而推測可能與大腦發育缺陷有關。 這樣的兒童在心理因素作用下比較容易發作。
心理因素：一些心理刺激因素也會成為夜驚症患病原因， 比如孩子受到驚嚇， 突然與父母分離，
其他原因：研究發現一些幼兒由於患有饒蟲等寄生蟲病， 也可導致夜驚的發生。
夜驚症的發生程度與頻率和兒童的年齡、性格有一定關係。 往往敏感、膽小的兒童容易發生或經常發作。 但隨著時間的推移， 夜驚的現象也會消失。
孩子睡覺夜驚， 不僅影響了他的睡眠品質也讓家人跟著“擔心受怕”， 父母怎樣改善孩子的夜驚狀況呢？
1、培養孩子良好的睡眠習慣
孩子睡覺時不要趴著， 仰臥位時雙手不要放於胸前， 以免壓迫心臟影響血液迴圈；也不要蒙著頭睡覺， 以免造成大腦缺氧。
2、孩子睡前不要劇烈活動過於興奮
在孩子入睡前不要讓寶寶劇烈活動，
3、不要恐嚇打罵寶寶
父母平時不要打罵和恐嚇寶寶， 否則會使寶寶精神高度緊張， 從而產生夜驚現象。
4、避免孩子接觸恐怖故事或電影電視
父母要注意培養孩子的勇敢精神， 平時避免孩子聽緊張恐怖的故事或看緊張恐怖的電影、電視節目， 尤其是在晚上。
5、經常孩子溝通情感交流
父母要經常和孩子溝通， 進行情感交流， 瞭解孩子的心理狀態， 以便發現問題及時進行心理疏導。
