大陵
大,與小相對,大也。 陵,丘陵也、土堆也。 該穴名意指隨心包經經水沖涮下行的脾土物質在此堆積。 本穴物質為內關穴下傳的經水與脾土的混合物,至本穴後,脾土物質堆積如山,如丘陵一般,故名大陵。
取穴方法
大陵穴位於人體的腕掌橫紋的中點處,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
大陵穴善治口臭
口臭源於心包經積熱日久,灼傷血絡,或由脾虛濕濁上泛所致。 大陵穴最能瀉火去濕。 火生土則火自少,脾土多則濕自消。
按摩手法
左手拇指按壓右手的大陵穴,時間三至五分鐘,然後左右交換內庭穴取穴方法:在足背,當2、3趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。
二、小兒口臭的臨床表現
腹瀉
消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。 單純性消化不良的表現是一天腹瀉在10次以下,大便黃色或帶綠色,水分不多,腹部脹氣,偶有嘔吐,有時發熱,但不太高,病兒食欲不振但精神尚好。 中毒性消化不良者病情較嚴重,發病突然,熱度較高,每天排便一般在20次左右,亦有次數更多者。 大便常呈水狀或呈蛋花湯狀,無裡急後重(下墜)感。 嘔吐頻繁,每天可在10次以上,造成嚴重脫水。 病兒甚至抽風,意識消失,如不及早治療,可造成死亡。
大便惡臭
伴隨少許不消化食物殘渣時,雖未稀泄,已有傷食泄之先兆,此時應馬上減少飲食量,予以調整,可避免泄瀉的發生。
拒食
當小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜,不必勉強進食,而讓其減食一頓。
夜臥不寧
煩啼、手心熱、踢被揭衣,剛入睡時頭汗多,為飲食過多積滯腸胃而產生內熱,正如俗話說“若要小兒安,常帶幾分饑和寒”,“胃不和則夜不安”。 當小兒隨著年齡的增長尤其添加輔食後,要注意晚餐不能過飽。 1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。
面頰潮紅
小兒停食可以表現為午後、晚上面頰潮紅。 傷食重小兒之面頰燎紅,表現為面部皮膚粗糙,環境稍熱面部燎紅更甚。 此時可節食,少進主食,而代之以蔬菜水果,以助消化。
口臭
乳食積滯於胃脘,往往先發生口臭,特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現,臨床稱此為高位停食。
三、中藥治療兒童口臭偏方
1、胃經有濕熱口臭偏方
胃經有濕熱的孩子表現為舌質紅、舌苔黃,口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩等症狀,許多孩子還伴有大便幹結。 可在中醫師指導下,吃一些清熱燥濕藥。 如梔子6克,二花10克,佩蘭6克,藿香6克,大便幹者加2克大黃。 煎的時候先加水泡20分鐘,煎15分鐘後,倒出藥汁,可加適量白糖服用。 這個方子為3歲左右孩子一天的量,早晚分兩次喝。
2、食積型口臭偏方
食積型口臭多見於1~6歲的城市孩子,與飲食不節、餵養不當有關。 這類孩子長期食欲不振,面黃消瘦,但精神正常,用藥以消食和胃為主。 3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克,藿香6克,服用方法同上。
3、睡前不要吃甜食
孩子口臭與不良的飲食習慣有關,家長要掌握正確餵養寶寶的方法。 寶寶的飲食要規律化,保證營養均衡,勿讓孩子吃不潔淨和變質的食物,不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食,甜食,特別是睡前不要吃甜食。 可適當地多吃些水果和蔬菜,增加纖維素和維生素,以促進腸道蠕動,減少宿便,也有利於防治胃腸和口腔等疾病,防止口臭的發生。
4、多喝涼開水
為了預防孩子口臭,家長在平時要幫助孩子養成良好的衛生習慣。 尤其是那些愛吃零食的孩子,一定要養成飯後漱口、早晚刷牙的習慣,可用涼白開水或淡鹽水漱口,並要適當地多喝些涼開水,以保持口腔濕潤和環境的清潔,減少口腔疾病的發生。
5、及早給寶寶刷牙
刷牙能夠保持口腔潔淨,預防口腔疾病和齲病的發生,讓你遠離口臭的困擾。 專家提醒,及早開始給孩子刷牙很重要,3歲以下的孩子,可使用清水或淡鹽水嗽口,即在哺乳和進食後及每天晚上,注意給孩子喂溫開水或漱口,可起到沖洗口腔的作用。 等孩子到了3歲以後,媽媽們就要開始教會孩子正確的刷牙了。
