大血藤有行氣補血、活血調經、通經活絡的功效， 適用於氣滯血瘀型更年期皮膚晦暗。
建議用量：10-15克。
大血藤何首烏茶
材料：大血藤10克， 何首烏3克。
做法：將大血藤、何首烏放入較大的有蓋杯中， 用沸水沖泡， 加蓋， 悶15分鐘後可開始飲用。
功效：補血活血、益腎祛斑。
墨旱蓮大血藤羹
材料：大血藤15克， 墨旱蓮15克， 生粉10克， 冰糖6克。
做法：將墨旱蓮、大血藤入砂鍋煎汁， 取汁去渣， 生粉調成芡汁， 與藥汁同煮成羹加冰糖食用。
功效：補血活血、消除皮膚晦暗。
女貞子大血藤蜜茶
材料：女貞子10克， 大血藤12克， 蜂蜜少許。
做法：女貞子、大血藤打碎，
功效：活血通絡、益腎散瘀。
大血藤熟地黃茶飲
材料：大血藤10克， 當歸15克， 熟地黃10克， 綠茶少許。
做法：先用水泡， 然後將上述四味同加水一起煎開， 開後再煎20-30分鐘， 一天喝2次。
功效：滋陰補血、活血祛斑。
側柏葉大血藤蜜茶
材料：側柏葉10克， 大血藤12克， 蜂蜜少許。
做法：側柏葉與大血藤共用水煎， 加蜂蜜沖服。
功效：補血、活血、通絡。
枸杞大血藤茶
材料：5克， 大血藤10克， 綠茶2克。
做法：將枸杞子、大血藤洗淨， 同入砂鍋， 加水浸泡片刻， 中火煎煮30分鐘過濾， 沖綠茶即成。
功效：補血活血、補肝腎。
大血藤黑芝麻糊
材料：大血藤10克， 黑芝麻50克。
做法：大血藤水煎取汁， 黑芝麻炒香研碎， 加入藥汁， 再用小火煮30分鐘即可。
功效：補血活血、益精健脾。
大血藤木耳綠豆湯
材料：大血藤12克， 綠豆50克， 泡發木耳50克， 香油、鹽、味精各向量。
做法：木耳洗淨， 撕成小片， 把綠豆淘洗乾淨後直接放入砂鍋內， 加適量清水， 用小火煮約15分鐘， 再放入大血藤、黑木耳， 煮1-2個小時， 加入香油、鹽、味精即可。
功效：活血通絡、益腎養顏。
益母草大血藤黑豆粥
材料：益母草、大血藤各10克， 黑豆30克， 薏米50克。
做法：薏米、黑豆洗淨， 提前浸泡2小時， 煮粥， 待粥將熟時放入大血藤、益母草， 放入砂鍋中， 待粥煮熟即可。
