小兒厭食症有許多原因造成， 除了心理還有身體的脾胃虛弱造成， 孩子脾胃虛弱多是因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。
脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻（花斑）， 頭髮稀疏， 消瘦， 指甲脆薄、有白點， 經常發作性地臍周疼痛， 時輕時重。 脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外， 食欲雖好， 但是大便次數多、量大， 食後即拉。 脾胃虛弱偏內熱的患兒則食欲不佳， 大便幹（兩三天一次）， 此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
避免小兒厭食：餵養須得當
專家一再強調， 孩子一定要餵養得當， 寶寶不吃時不要追著喂， 能吃多少算多少， 避免傷食。 飲食要定時定量， 多吃一些易消化的麵食及養胃的粥類， 不過食肉類食品；不要濫用清熱瀉火類藥物， 如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等， 因為此類藥物多性味苦寒傷胃；不過食零食；不濫用抗生素；在環境允許的情況下， 增加孩子的戶外活動量， 以促進脾胃蠕動。
脾胃虛弱小兒餵養須知
脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣， 不可過多食用優酪乳， 以免改變腸道酸堿平衡， 可以多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米， 少吃油膩生冷之品， 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。
脾胃虛弱偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，
