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應對小兒厭食有妙方

小兒厭食的結果造成攝入熱量不足, 各種營養成份失調, 導致小兒消瘦和各種疾病的發生和抗病能力的降低。 因而必須認真對待, 並且要講究方法, 打罵是無濟於事的。

下面介紹幾種對付神經性厭食的方法, 大家不妨一試:

1、不要在孩子面前談論他的飯量, 不要議論他愛吃什麼不愛吃什麼, 更不要用許願講故事來引小孩吃飯。 不要使吃飯成為小孩的思想負擔。 當然, 如果小孩正正經經吃飯了, 要加以表揚和鼓勵。

2、不要打罵孩子、強迫孩子一定要吃多少飯, 特別不要強迫孩子吃高級營養品, 要設法解除孩子的緊張情緒,

讓其輕鬆愉快地進食。 要允許他們吃些清淡的東西。 這樣就可使消化系統不會受情緒的影響。

小孩的脾氣往往是這樣的:你越要他吃某樣東西, 他越是不願意吃;你越是不讓他吃某樣東西, 他偏要吃。 故此, 父母不必把食物都擺在他面前或堆在他碗上, 只有把營養良好的食物放在桌上, 並且告訴他, 這些東西不能多吃, 更不能偷吃。 效果往往很好。

3、飲食定時、定量, 不吃或少吃零食、甜食和肥膩、油煎的食品, 不要吃得太飽。 若要小兒安, 留得三分饑與寒。 這話是很有道理的。 此外, 還要吃一定數量的蔬菜水果。 食品要多樣化。

4、以上的方法還不見效的話, 可用雞內金9克, 炒麥芽9克, 生甘草2.5克水煎作茶飲。 還有一種辦法,

可用兩塊中藥六神曲, 置瓦片上放在爐子上煆成炭, 研成細末, 這種細末毫無藥味, 可把它加入飲料中給孩子飲用, 胃呆的人胃口可以大開。

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