大多數女性朋友都知道， 外☆禁☆陰白斑是一類對人體危害性特別大的婦科疾病， 它不僅會出現外☆禁☆陰的奇癢無比， 嚴重者還會有癌變的可能， 給患者的身心健康都造成極大的損害。 對此， 我們一定要及早的預防此病， 加強外☆禁☆陰白斑的生活護理。
1.飲食方面
在飲食方面， 患者應忌食辛辣刺激、油膩葷腥的食物。 如：蔥、薑、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。 多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。 治療期間禁止飲酒並禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物。 外☆禁☆陰潮濕重的患者，
2.作息習慣
外☆禁☆陰白斑的生活護理中的特別強調的是患者的作息習慣， 一定要有規律， 不可熬夜， 最好是在十一點之前入睡， 不可長時間的久坐或久站。
3.鍛煉身體
平日裡注意鍛煉， 外☆禁☆陰白斑是一種慢性婦科疾病， 患者從得病到發病往往有數年時間， 身體恢復力和抵抗力都比常人要弱一些， 比較容易感染真菌黴菌， 導致瘙癢， 因此日常生活裡要注意個人衛生。
4.穿著方面
日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲， 以純棉製品為主， 避免穿晴綸等化纖製品的內褲應保持患處乾爽、通氣、清涼。
針對外☆禁☆陰白斑的生活護理就介紹這麼多， 希望可以對大家有所幫助， 為了您的身體健康，
