失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態， 導致睡眠不足。 又稱入睡和維持睡眠障礙， 為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。
失眠診斷要點
1、以睡眠障礙為幾乎唯一的症狀， 其他症狀均繼發於失眠， 包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒後不易再睡、醒後感不適、疲乏或白天困倦。
2、上述睡眠障礙每週至少3次， 並維持1個月以上。
3、失眠引起顯著的苦惱， 或精神活動效率下降， 或妨礙社會功能。
4、不是任何一種軀體疾病或精神障礙症狀的一部分。
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失眠如何鑒別診斷
睡眠障礙，如夜驚、夢魘患者可有失眠，若有典型的夜驚和夢魘症狀觀則不考慮失眠症。一過性失眠障礙。這在日常生活中常見，不需任何治療，身體可做自然調節，故病程不足者不診斷失眠症。 [詳細答案]
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