中年男人四個亞健康困擾

【導讀】中年男人四個亞健康困擾， 當從男孩變為男人， 當曾經成為過去， 或許你早成了大肚男， 或許你已經禿頂， 或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾？被疾病纏身？我們一起來瞭解下中年男人四個亞健康困擾吧。

中年男人四個亞健康困擾

症狀1、肥胖人群易患“三高”疾病

走在街頭， 腆著啤酒肚的男人越來越多， 很多年輕人也早早挺上了大肚子。 啤酒肚除了給男人正常生活和運動帶來不便外， 隨著年齡的增長， 胖男人更容易患上脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病。 其中， “三高”疾病最容易找到這種肥胖人群。

中年男人四個亞健康困擾

症狀2、頭頂光禿禿不良生活引起的

脫髮這事雖然不算大毛病， 但是您這麼每天照著鏡子瞧著， 心裡舒坦嗎？有關資料顯示， 在30歲男人中， 70%以上的人不知掉發是何故；10%的人認為是油脂分泌過多；10%的人認為是遺傳；10%的人認為是累的。 據專家介紹， 長時間上網， 睡眠品質不佳， 經常吸煙等不良生活方式成為脫髮的主要因素。

症狀3、雄性激素缺乏面臨更年期困擾

男人一般在45歲之後， 是由中年步入老年的過渡時期， 也就是“更年期”.這時候男性容易出現骨質疏鬆、體力不夠、性功能下降、犯困等現象。

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症狀4、生育能力下降幸福感打折扣

現在男性不育症患者越來越多。

有資料顯示， 男性不育症的人群集中在30~35歲、40~50歲這兩個年齡段。 40~50歲的男性治療不育有多重社會因素， 譬如精英人群的第二次婚姻等。 目前生育能力下降的原因非常複雜， 有研究表明從事電焊、強電磁輻射、裝潢、油漆噴塗以及經常需要在高溫環境下工作的人， 這部分人群的不育不孕風險相對較高。 同時， 糖尿病、抑鬱症、高血脂、外傷、手術、不良習慣如抽煙喝酒等因素， 都會影響生育能力。

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