生活小常識 你知道怎麼止住打嗝嗎

相信誰都有過打嗝， 這是常見的現象。 然而常會有很多朋友一吃完飯就會打嗝， 尤其在公共場合， 打嗝引起的尷尬甚至會讓人臉紅。 引起打嗝的原因有多種， 本文主要介紹怎麼快速緩解打嗝， 下面為您做出解答。

喝水彎腰法

喝水彎腰法喝幾口溫開水， 慢慢咽下， 並做彎腰90度的動作10~15次。 因胃部離膈肌較近， 可從內部溫暖膈肌。 在彎腰時， 內臟還會對膈肌起到按摩作用。 緩解膈肌痙攣， 達到止嗝目的。

屏氣法

直接屏住呼吸30~45秒， 或取一根乾淨的筷子放人口中， 輕輕刺激上齶後1/3處， 打嗝症狀會立即停止。 因為用筷子刺激上齶會誘發咽反射。

驚嚇法

趁患者不注意猛拍一下患者的後背．有時也能止嗝。 因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激， 可通過大腦皮層傳至皮下中樞。 抑止膈肌痙攣。 但對兒童、高血壓、心臟病人應慎用

小編覺得前兩個方法已經很有效了， 沒必要用到第三個。 。 。 但是， 如果你想作死或者想整蠱男票， 請不要猶豫， 第三個方法謝謝~！

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