小朋友經常身體癢癢的， 晚上還會熱性？？一定是血熱了。 那麼， 小孩子血熱應該怎麼調理呢？快點跟著小編來瞭解一下！
選擇靜態運動
運動方面， 血熱的人不適宜做劇烈運動， 應做溫和運動， 例如瑜伽， 靜態運動有利於調節體內血運， 撫平情緒波動。
儘量少曬太陽
血熱者不宜做日光浴， 平時太陽也要適當少曬， 因為這些人本來就陽氣盛， 如果在陽光下暴曬， 吸收陽氣， 等於火上澆油。
中藥調理
血熱嚴重的人， 可服用中藥調理， 或平時多喝點菊花水。 必要時， 可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝， 或在醫生的指導下，
治療血熱的中藥有哪些
1生地黃：甘、苦、寒 歸心、肝、腎經。
清熱涼血：溫熱病熱入營血(清營湯);熱迫血溢之出血證(四生丸， 犀角地黃湯， 消風散)。
2犀角：苦、鹹， 寒 歸心、肝、胃經。
1、涼血止血：血熱吐衄(犀角地黃湯)。
2、解毒化斑：熱毒熾盛;斑疹紫暗(化斑湯， 犀角大青湯)。
3、安神定驚：邪入營血， 神昏譫語， 驚厥抽搐(清營湯， 清宮湯， 紫雪， 至寶丹)。
3紫草：苦， 寒 歸心、肝經。
1、涼血活血透疹：麻疹不透;溫熱病發斑疹(紫草快斑湯， 紫草消毒飲)。
2、解毒療瘡：瘡瘍;濕疹;陰癢;燙傷(生肌玉紅膏)。
本品性寒滑， 脾虛便溏者忌服。
想要瞭解更多養生知識和生活小常識， 歡迎關注微信公眾號“jryszd”
