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胎動可預測寶寶是否健康

胎動可預測寶寶是否健康

1、紀錄整天次數

正常情況下, 胎動每12小時應該要有15次, 所以你可以選擇一個時間點, 固定紀錄, 每次胎動都記錄下來。 如果12小時沒有達到15次, 立即就醫檢查。

2、計算固定時間

孕婦也可以計算固定時間的胎動次數, 像是早中晚各計算一次, 然後相加乘以四。 如果少於20次, 應該特別留意。

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