夏天不開空調估計是過不下去的, 雖然產後身體虛弱忌諱很多, 可這空調該吹還得吹, 否則氣溫過高, 不僅產婦容易中暑, 寶寶也會起痱子。 空調的溫度調在26度以上, 切忌直吹, 在空調屋長衣長褲穿好, 避免著涼, 只要氣溫適合空調不用開太久。
夏天不洗澡人真的會受不了的, 想洗就洗吧, 否則出汗太多很容易起熱痱的, 但是在洗澡方面要求頗多, 只能淋浴, 而且水溫要高, 37度左右為宜, 以防感冒, 洗澡時間不要太久, 洗完後趕緊擦乾, 不要馬上進空調屋, 以免著涼, 洗澡後的保暖很重要。
短髮更適合夏天坐月子
如果月子是在夏天的, 最好還是剪個短髮吧, 在炎熱的天氣裡, 短髮既涼快些而且打理起來更方便, 尤其是洗頭不能過於頻繁的情況下, 短髮是那麼的讓人羡慕。
再難受也不要用風油精
在夏天, 風油精算是家家備之了, 驅蚊止癢又消暑提神, 可是月子期間不要用, 如果大量的塗抹風油精, 這種氣味很可能會感染到寶寶, 引發黃疸, 對寶寶不利。