對於懷二胎的產婦在保胎的問題上要多多注意， 除了一般的產前檢查外， 對於高齡產婦所可能面臨的高風險妊娠合併症， 下面我們一起來瞭解瞭解吧！
懷二胎該如何保胎
產檢
不要覺得自己勝過一胎就忽略了二胎的產檢。 產檢對孕婦的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的， 通過一些必要的產檢， 對妊娠的過程進行全面的瞭解， 以便及時發現及早處理， 對優生優育工作來說也有非常重要的意義。
合理的運動
有些孕婦在懷孕期間怕對胎兒造成影響， 基本沒有什麼運動， 其實對於多數孕婦來說，
孕期一定要保持良好的心態
這是安胎工作的關鍵， 二胎媽媽因為有了一胎的經驗， 所以不必太過緊張， 放輕鬆心態， 做好情緒調節， 丈夫和家人也應予以更多的關心， 使孕婦儘量保持樂觀的心態。
二胎孕期注意事項
進行懷孕前相關的健康檢查
檢查是否有不適合懷孕或高風險的內科疾病， 如風濕免疫方面、高血壓、糖尿病、甲狀腺、或肝腎、血液方面等問題。 如果確定沒有重大疾病就不用太擔心， 若有及早發現的問題， 也期能及早治療、控制後， 才準備受孕。
加強孕期的營養攝取
同時在計畫懷孕前三個月就開始服用葉酸，
定期做產前檢查、配合醫生囑咐事項
並能適度休息、充足的睡眠及適當的產前運動。 不過度勞累、減少站立過久或提重物， 並避免激烈運動。
懷孕時安排羊膜穿刺
高齡產婦因胎兒染色體異常的比例增高， 因此在產檢中， 羊膜穿刺是極為重要的檢查項目。 國內曾有研究統計， 由1990-2000年進行的16萬餘次羊膜穿刺中， 篩檢出4千多名染色體異常胎兒， 其中有一半來自高齡產婦。
加強疾病篩檢
一般而言， 若本次懷孕胎兒較大、過去曾生過巨嬰或較大的寶寶、有家族糖尿病史， 或產檢時發現明顯糖尿的孕婦， 在孕期約24-28周時， 醫生會安排進行葡萄糖水的耐糖測試， 檢查孕媽咪是否有罹患妊娠糖尿病。
在懷孕20-24周可進行高層次超音波檢查
能檢查胎兒的各部細節， 以及生長的環境（如子宮、胎盤、血流供給等）。
孕期飲食注意事項
1.為預防妊娠糖尿病， 建議每餐一碗飯， 加餐不要吃太多熱量高的粉面、蛋糕， 要有適當的散步等運動， 關注體重的適當增長。
2.均衡膳食的要求糖分、蛋白質、脂肪三大宏量營養素比例適當， 簡單地認為孕期加一個蛋、一杯奶還是不足以滿足蛋白質合理的量與比例， 可以請醫生根據個體情況指導。
3.孕婦每天吃200-400克水果即可， 也就是一到兩個水果。 相對水果而言， 建議多吃蔬菜， 尤其是綠葉菜， 其維生素、膳食纖維是水果難以替代的。
4.准媽媽不管喝不喝湯都一定要吃肉類。 蛋白質除了可以提供一部分身體活動所需要的熱能， 更重要的是胎兒在生長發育過程中， 也需許多蛋白質。
5.堅果中富含不飽和脂肪酸、優質蛋白及豐富的維生素， 確實是胎兒補腦益智的佳品， 但堅果的熱量很高， 每天的總攝入量不宜超過1兩。
6.補品不能夠代替正常均衡的飲食， 且補品很多具有藥性， 孕婦需慎用或在醫生指導下食用。
7.食物都有寒涼溫熱各性， 只要食物多樣化、按常見的搭配方法（如炒涼性的蔬菜放點薑蒜）、食不過量就不會有什麼問題。
