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積極治療可避免過鼻炎

【導讀】既然鼻炎如此來勢洶洶, 那麼一旦發現患有過敏性鼻炎, 應該如何進行治療?其實積極治療可避免過鼻炎你知道嗎, 下面一起來看看積極治療可避免過鼻炎吧。

積極治療可避免過鼻炎

1、秋天氣候乾燥, 濕度小, 我們在感到口渴的同時, 鼻子也在缺水。 就有同學一到秋季就頻流鼻血。 如果覺得鼻子幹癢, 可以倒一杯滾燙的開水, 放在鼻子下面, 用力吸取水蒸氣, 令鼻腔內部可以變得濕潤一些。 不過要注意保持一定的距離, 不能貼得太近, 以免被水蒸氣灼傷。

2、每天早晨起床之後, 在洗臉時建議使用冷水,

並且著重加強對鼻子的按摩, 促進血液迴圈。 這樣做可以提高鼻腔的免疫力, 即便氣溫驟降, 也不會很輕易就引發鼻炎。

3、建議每天泡一杯淡鹽水, 放涼後專門用於清洗鼻腔。 我們的鼻子內部附著了各種各樣的粉塵、細菌、病毒等有害微生物

4、有的朋友有摳鼻子的習慣, 不僅很不文雅, 而且這樣粗暴的動作很容易就會損傷鼻粘膜和鼻毛。

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5、秋天空氣乾燥, 塵土飛揚, 患有鼻炎的朋友在出門時可以戴上口罩, 避免吸入致病微生物。

6、過敏性鼻炎的患者朋友最好能去醫院鑒定出過敏原, 從而在日常生活中有針對性地避免或減少與其的解除, 比如不要飼養小動物, 不要在家裡鋪設容易堆積蟎蟲的地毯等等。

7、在飲食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物, 對雞蛋、海產品過敏的也要忌食。 多吃新鮮的蔬菜, 如果有煙酒嗜好的也要戒掉。

8、如果你居住的場所周圍沒有工業廢氣的污染, 那麼我建議每天都出門鍛煉身體, 多呼吸新鮮空氣。 總把自己關在屋子裡, 進出鼻腔的都是污濁的空氣, 對鼻炎的防治是有弊無益的。

誰應該閱讀《積極治療可避免過鼻炎》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。 《積極治療可避免過鼻炎》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南, 通過閱讀《積極治療可避免過鼻炎》不僅能夠瞭解健康的秘密, 進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。

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