藕的營養價值是非常豐富的,
生活中我們可以經常吃藕,
不僅美味而且對我們的身體健康是非常有幫助的,
有效潤肺去燥。
那麼日常生活中炸藕的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集節目一起來瞭解一下吧!
下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:
酥炸藕盒的做法
材料
藕, 肉餡, 胡蘿蔔, 鹽, 醬油。
料酒, 蔥薑末, 雞粉, 香油。
澱粉, 雞蛋液, 麵包糠。
做法
1.首先我們就要將藕清洗乾淨, 然後去皮燙一下, 切成薄片, 也可以將其切成兩片相連的合頁狀。
2.將肉餡放入碗中, 加入鹽, 雞粉, 醬油, 蔥薑末,
3.取一片藕片, 抹上薄薄一層肉餡, 再蓋上一片藕片, 這樣一個藕夾就做好了;如果是切成了合頁狀的藕夾, 直接把肉餡釀入藕夾即可。
4.然後我們就可以將準備好的藕夾依次裹上幹澱粉, 以及雞蛋液, 最後再用麵包糠裹上即可。
5.油熱後, 放入藕夾, 煎至兩面呈金黃色即可取出。
小訣竅
也可以不用麵包糠, 自己調製麵糊, 可以用水澱粉, 蘇打粉, 五香粉調成麵糊。
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