嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候

鈣質是生命之源， 誰都不能缺少它。 補鈣途徑和方法很多， 對於寶寶來說， 養成良好的飲食習慣， 從膳食中攝取鈣質是最好的方法。 此外， 嬰兒補鈣也有一定的時間上的講究， 在適當時候補充鈣質能有效幫助吸收。 那麼嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候呢？

按寶寶生長發育狀況來看， 寶寶補鈣最佳時間是在寶寶出現缺鈣早期症狀的時候。 比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等症狀的時候， 媽媽就要開始關注寶寶是不是缺鈣了， 這個時候就要適當有針對性的給寶寶補鈣。 另外， 周歲內的寶寶發育是“二抬四翻六會坐、七滾八爬周會走”，

正常情況下， 寶寶一般都是6個月左右才開始添加輔食， 那麼通過輔食來給寶寶有效補鈣的通常也要等到寶寶開始添加輔食後。 另外， 寶寶因為沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般是在6個月之後才會出現。 在此之前， 媽媽們也要通過其他方式給寶寶補鈣， 直到可以添加輔食， 便可以通過給寶寶食用富含鈣質的食物來補充。