雞肉的做法是非常豐富多樣的, 而且營養價值也是非常高的, 能起到非常好的健脾養胃的作用。 那麼日常生活中炒雞絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧!
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炒雞絲的做法
材料
雞胸肉150公克, 豆芽菜400公克, 青椒30公克。
辣椒15公克, 蒜末10公克。
A.鹽1/3小匙, 雞粉1/2小匙。
糖1/4小匙, 胡椒粉少許。
B.香油少許, 油2大匙, 米酒1大匙。
鹽少許, 太白粉1/2大匙。
做法
1.首先我們就要將雞脯肉清洗乾淨, 然後切成絲加入醃料攪拌均勻, 醃制10分鐘左右, 備用即可。
2.豆芽菜挑掉頭、尾部;青椒、辣椒切絲, 備用。
3.熱一鍋, 倒入油, 放入蒜末, 爆香, 放入作法2的豆芽、辣椒絲、青椒絲快炒數下。
4.然後我們就可以將作法1的雞絲、調味料A一同加入鍋中, 並將其攪拌均勻, 最後淋上香油拌勻即可。
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