益母草， 從字面意思便不難看出它對女性身體十分有益。 它具有活血調經、清熱解毒、利尿消腫的功效， 是用來治療婦科疾病的良藥。 不僅如此， 它還被認為有養顏的作用， 備受女性青睞。
但是只要是作為一味藥， 益母草的副作用也是要引起很大關注的， 因為益母草雖然有很多作用， 但是它在某些方面還是存在弊端的， 像是益母草含有微毒性， 在動物身上實驗有過致動物死亡的結果。
超量服用益母草容易中毒， 甚至導致死亡， 主要是因益母草裡有麻痹中樞神經的成分， 小劑量使心肝收縮增強，
而益母草雖然在產後對縮宮效果很好， 但是益母草卻有著會讓孕婦流產的潛在危機， 傳有實驗者拿家兔做實驗， 而益母草確實是會造成家兔流產， 所以不建議孕婦食用益母草。
雖然益母草可以針對治療女性身上的很多婦科方面的疾病， 但是在小老鼠身上試驗， 卻意外的發現益母草居然能促進乳腺癌的增長， 而因為沒有確切的資料可以證實， 所以益母草和乳腺癌之間的關係也沒有人能夠直接講清楚道明白。
據悉益母草還會導致過敏反應， 傳患者會表現為胸悶心慌、皮膚發紅、呼吸加快。
大家都知道， “是藥三分毒”.因此， 如果沒有病症不建議用藥。 而且益母草易傷脾胃， 不宜長期服用。 特別是消化不好、經常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。
益母草的做法
1、上湯益母草。 準備好益母草、皮蛋、枸杞、磨菇。 益母草清洗乾淨， 備用；皮蛋去殼後清洗乾淨， 備用；枸杞、蘑菇清洗乾淨， 備用；將這些食材一塊放入砂鍋中， 加入適量清水後煎水飲用。 經常飲用上湯益母草可起到極為有效的益腎活血以及通經止痛的作用。
2、魚白益母草。 準備好益母草、枸杞、香菇、紅棗、魚肚、薑。 食材都清洗乾淨， 然後放入鍋中煮， 等到煮熟後放入適量的食鹽進行調味後即可食用。 主要作用是美容養顏以及消腫。
3、益母草薏仁鴨腎煲。 準備好益母草、薏仁、鴨腎。 益母草清洗乾淨， 備用、薏仁清洗乾淨， 備用；鴨腎清洗乾淨， 切片備用；將益母草放入鍋中煎水， 去渣後取汁， 同時放入薏仁以及鴨腎， 一塊放入煲中燉熟後即可食用。 最適合在濕氣重的季節食用， 女性經常食用可以滋養身心。
服用益母草的注意事項
1、孕婦禁用， 無瘀滯及陰虛血少者忌用。
2、不宜與腎上腺素同用。 益母草具有降壓作用， 能降低甚至逆轉腎上腺素的作用。
3、不宜與異丙腎上腺素同用。 益母草增加冠脈流量， 減慢心率， 可以拮抗β-受體興奮劑異丙腎上腺素的心臟興奮作用。
4、不宜與阿托品同用。 減弱益母草的降壓作用。
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