濕熱內蘊不能吃啥 去濕熱的藥物不能久吃

濕熱內蘊不能吃啥

飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒， 所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒， 少吃肥甘厚味。 飲食方面要清淡祛濕， 再特別告知的就是戒除煙酒。

此外， 去濕熱的藥物一般來說都是不太平和的， 都不能久吃的。

去濕熱的藥物常用的有：藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花， 等等這些都是偏寒涼的， 不能久服。

中成藥有：甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛濕沖劑， 溪黃草沖劑等等， 這些都不能久服。 但凡你濕熱已經去了， 舌苔不那麼黃膩了， 小便已經變得清了，

濕熱內蘊怎麼治療

有網友表示自己總是感覺臉上油膩膩的， 而且大便總是拉不乾淨， 專家認為， 這可能是因為濕熱內蘊所導致的， 那麼濕熱內蘊應該怎麼調理？

專家建議濕熱內蘊體質的朋友要多休息， 不要熬夜， 不要飲酒， 不要吃香辣東西， 平時避免暴飲暴食。 治療上建議用薏米、茵陳、木通、白茯苓、車前子、澤瀉、白芍、知母、甘草， 煎水服用治療。

從文中我們可以瞭解到， 濕熱內蘊不宜吃油膩、辛辣的食物， 此外， 雖然祛濕熱的藥物能幫助去除濕熱， 但是這種藥物也適宜長期服用哦。