帕金森的預防方法

帕金森病是一種常見的神經系統變性疾病， 發病的老年人多見， 人們開始對這類病高度的重視， 所以我們要做好預防， 保障我們的身體健康， 這種病主要是因為中腦黑質多巴胺能神經元的變性死亡， 那麼日常生活中帕金森的預防方法有哪些呢？

防此病最好的措施就是要先預防腦動脈硬化， 對於高血壓、高脂肪、高血糖、腦動脈硬化等都是高發症， 我們應該要增強體質， 延緩衰老， 防止動脈粥樣硬化， 對預防帕金森均能起到一定的積極作用。

對參加一些健康運動增強患者的體育運動及腦力活動，

應避免接觸有毒化學藥品， 如殺蟲劑、除草劑、農藥等。 還有避對人體神經系統有毒的物質， 如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。 汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體， 這些氣體都會使人的細胞死亡。 這些都能很有效的預防帕金森病。