帕金森患者走路的時候， 步伐會比較急， 一旦出現了步伐不協調的情況， 就很容易摔倒， 所以， 帕金森患者在日常護理的過程中， 要多做一些康復性的治療， 讓自己可以遠離這些問題， 下面就是帕金森怎麼做康復的介紹， 我們共同瞭解一下。
1、放鬆和呼吸鍛煉
時常進行深而緩慢地呼吸。 腹部在吸氣時鼓起， 在呼氣時腹部放鬆， 並想像放鬆全身肌肉。 如此反復練習5-15分鐘。
2、面部動作鍛煉
帕金森病患者的特殊面容是“面具臉”， 是由於面部肌肉僵硬， 導致面部表情呆板， 因此做一些面部動作的鍛煉是必要的。
3、經常進行下述鍛煉
頭向後仰， 雙眼注視天花板約5秒鐘， 上下運動；然後頭向下， 下頜儘量觸及胸部。 左右轉動：頭面部向右轉並向右後看大約5秒鐘， 然後同樣的動作向左轉。 面部反復緩慢地向左右肩部側轉， 並試著用下頜觸及肩部。 左右擺動：頭部緩慢地向左右肩部側靠， 儘量用耳朵去觸到肩膀。 前後運動：下頜前伸保持5秒鐘， 然後內收5秒鐘。
4、軀幹的鍛煉
應經常進行側彎、轉體運動。 並注意腹肌鍛煉及腰背肌的鍛煉。
5、上肢及肩部的鍛煉
兩肩儘量向耳朵方向聳起， 然後儘量使兩肩下垂。 伸直手臂， 高舉過頭並向後保持10秒鐘。
知道了“帕金森怎麼做康復”， 就要知道治療帕金森不能道聼塗説， 有的帕金森患者， 喜歡拿別人治療的方法， 依樣畫葫蘆地對自己所患的帕金森進行治療， 這樣所造成的危害可能很大。
