廣場舞可以讓我們感受到快樂， 廣場舞是能讓我們的身體更加健康， 廣場舞能讓我們更加自信。 今天給舞友們帶來草原上的月亮廣場舞， 草原上的月亮歌詞表達了自己對舞蹈的熱愛。 下面讓我們隨著草原上的月亮舞蹈教學一起來練習一下吧!
廣場舞的簡介
廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統， 因多在廣場聚集而得名， 融自娛性與表演性為一體， 以集體舞為主要表演形式， 以娛樂身心為主要目的。
廣場舞在公共場所由群眾自發組織， 參與者多為中老年人， 其中又以大媽居多。
廣場舞是人民群眾創造的舞蹈，
廣場舞是近幾年流行起來的， 所以又叫現代舞， 是現代都市人們健身舞， 一般廣場舞很多都是結合現代流行因素進行編舞， 所以和現代生活息息相關。
草原的月亮
作詞:周兵
作曲:邵兵 鐘雲飛
編曲:小多
錄混:周曉明
演唱:雲飛
每當月亮掛在天上
草原就變得很安詳
風吹過綠波 泥土沁香
我和思念進入 進入夢鄉
每當月光灑在氈房
只有那雲朵 靜靜的欣賞
阿媽的搖籃 童年裡晃
古老的故事慢慢 慢慢講
草原上的月亮 阿媽的目光
照亮我心中那一份思念
草原上的月亮 阿媽的祈禱
有家的地方才是天堂
有家的地方才是天堂
廣場舞的功效
健心
從心理學的角度來分析， 人的注意力是心理活動對一定物件的指向和集中， 也就是說注意是受指向制約的， 在翩翩起舞的過程中， 其注意力必然都集中在欣賞優雅的舞曲音樂， 並沿著節奏將內心情感抒發在舞姿上， 由於注意的轉移， 就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息， 所以參加排舞這項運動能消除緊張的情緒和緩解壓力， 練習者在優美動聽的音樂、美妙的舞姿中， 消除疲勞、陶冶心靈， 感受到愉快的情緒， 從而達到最佳的心理狀態。
健腦
記憶， 就是過去的經驗在人腦中的反映。 它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。 其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶動記憶等。
