三歲寶寶身高是多少？寶寶的身高體重一直都是媽媽們關注的重點， 生怕寶寶會比別人弱小， 那麼三歲寶寶身高體重標準是什麼呢？
三歲的男孩身高是91.1—98.7cm， 體重是13.0—16.4kg；女孩的身高是90.2—98.1cm， 體重12.6—16.1kg。 寶寶的身高體重與平常的膳食有非常重大的關係， 想要改變寶寶的身高和體重就要從改變飲食開始。
三歲寶寶的餵養要點
寶寶主食：粗糧正式進入寶寶的餐譜， 主食100-200克， 豆製品15-25克， 肉、蛋50—75克， 蔬菜100—150克， 牛奶250—500克， 水果適量。 在三餐的基礎上， 可在下午給寶寶加一餐的點心。
飲食搭配：蔬菜若與動物性食品配菜， 營養會更為全面。
營養元素：脂肪攝入不能多但也不能太少， 脂肪提供熱量， 調節體溫， 保護神經及器官， 促進維生素吸收， 每日供給30-40克。 主要來源於動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。
三歲以後寶寶已長出20顆左右的乳牙， 有了一定的咀嚼能力， 將蔬菜、肉類等食品切成細絲、小片或小丁即可。 既能滿足寶寶營養需要， 又能適應寶寶的咀嚼能力。
要注意食品的多樣化：糧食、豆類、肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各類食品都要吃。 各類食品之間調配得當， 即葷素食、粗細糧食品攝入比例適當， 不能偏食， 保證營養均衡。
