少府穴位準確位置圖

少，指手少陰;府，指收藏、聚集之意。本穴為手少陰之滎穴，屬火。心也屬火，此穴為本經氣血彙聚之處，故名少府。

【少府穴位準確位置圖】

[解剖]皮膚→皮下筋膜→掌筋膜→第4蚓狀肌→第4骨間肌。在4、5掌骨間，有第4蚓狀肌，指淺、深屈肌腱，深部為骨間肌;有指掌側總動、靜脈，在第4指掌側總神經(尺神經分支)分佈處。

[取法]在4、5掌指關節後方，仰掌屈指，當小指端與無名指端之間取穴。

[簡易取法]在手掌，平4、5掌指關節後， 4、5掌骨之間。

【溫馨提示】

少府穴位配伍：少府穴配內關穴緩解治療心悸

針刺少府穴的方法：少府穴直刺0.5-0.8寸。

艾灸少府穴的方法：少府穴艾條灸3-5分鐘，少府穴艾炷灸1-3壯。

按摩少府穴的手法：用拇指指腹按揉少府穴，按壓時要注意力度適中，每次按摩五分鐘，每日按摩2次。

腰俞穴位的準確位置圖

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