孩子生長痛怎麼辦呢？學齡前的兒童基本上都會出現生長痛的現象。 孩子喊腿疼， 家長就會感到很揪心。 然而， 生長痛並非吃鈣片就可以緩解的哦。 今天， 小編就來教你如何應對孩子生長痛， 一起來學兩招吧。
孩子生長痛的原因
生長疼其實是軟組織疼痛， 不是骨頭疼， 骨骼並沒有出現問題。 也有人認為， 生長疼與孩子活動量大有關， 劇烈活動後體內聚集大量酸性代謝物， 引起軟組織疼痛。 男孩子出現生長疼的多於女孩， 因為一般情況下男孩比女孩活動量大。
3~12歲是生長發育高峰期， 生長疼多發生在這個年齡段的孩子身上，
那麼， 家長要如何為孩子緩解生長痛的難題呢？
孩子生長痛怎麼辦
轉移注意力：轉移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法。 爸爸媽媽可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引孩子。 對待病孩子要比平時更加的溫柔體貼， 因為家長的鼓勵和精神支持， 對孩子來說才是最重要的鎮痛良方， 有時甚至比藥物還有效。
局部熱敷、按摩：爸爸媽媽可用熱毛巾對孩子疼痛部位進行按摩或熱敷， 這樣能緩和孩子的緊張情緒，
減少劇烈運動：生長痛不是病， 不需要限制孩子的活動， 但如果疼痛比較厲害時， 應該注意讓孩子多多休息， 讓肌肉放鬆， 不要進行劇烈活動。
孩子生長痛怎麼辦？要有正確的方法來為孩子緩解哦。
