偏頭痛吃什麼管用

偏頭痛吃什麼管用呢， 大家都知道， 偏頭痛與飲食習慣有密不可分的聯繫， 關於偏頭痛的治療， 不妨從飲食方面入手， 下面就為大家推薦一些食品供大家參考。

芹菜炒香菇,主料為芹菜400克， 香菇50克， 其功效主要在於平肝清熱， 益氣和血。 用於肝陽上亢的頭痛、頭暈。

鹹魚頭豆腐湯， 主料為鰱魚頭350克， 豆腐400克， 其功效在於清熱墜火、生津止渴， 適用於情緒不定引起的頭痛

川芎煮蛋， 主料為雞蛋100克， 其功效在於可治風邪引起的頭暈頭痛， 具有平肝、寧神的作用。

偏頭痛飲食禁忌

動物脂肪， 其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8％，

酒精飲料：特別是紅色葡萄酒， 白酒， 檸檬汁， 柑橘， 霜淇淋等。

含有阿斯巴甜添加劑的食物， 如優酪乳， 可樂， 冷飲等甜食工業飲料、食品。