嬰兒生長到6個月， 身體需要的營養逐漸增多， 媽媽的乳汁已經不能滿足寶寶生長發育的需要， 這時就應該給寶寶添加輔食， 如果不給他增加其他食物， 時間久了， 就會造成孩子消瘦貧血， 更易患病。
1、輔助食物添加量宜由少至多， 逐漸增加， 經7天后， 如無消化不良等異常改變， 並已成習慣後， 再加第二種食物。 如果嬰兒不肯吃， 也不要勉強， 可停幾天再試喂。
2、添加食物要循序漸進， 不宜操之過急， 其添加的品種應每次加一種， 待消化功能適應後再加第二種， 不可同時加幾種，
3。 添加食物， 一般應先加流質食物， 如米湯、果汁或番茄水等， 以後再加半流質食物， 慢慢過渡到一般食物， 即由細到粗， 由軟到硬的原則。
4、添加食物最好在哺乳前喂給嬰兒， 因饑餓時小兒比較容易接受， 還要求食物要做得碎、軟、爛、烹調合理， 注意色、香、味。
5、嚴格把好食物品質關。 添加食物， 特別是蔬菜， 一定要新鮮、衛生， 嚴防引起嬰兒食物中毒。
6、當嬰兒有病， 消化機能紊亂時， 或正值炎熱季節， 應推遲數周後再添加輔助食品， 已添加的輔食應減量或暫停， 以免引起消化不良。 待病情好轉後， 再根據小兒具體情況靈活安排。
7、要考慮嬰兒的消化特點， 不宜亂加輔食。 有些父母喜歡給嬰兒喂些巧克力、麥乳精、蛋糕，
給寶寶添加輔食要注意什麼
1、輔食量要逐漸增加：由於寶寶的胃比較小， 如果輔食的量要逐漸加大， 一次過多易造成寶寶消化不良。
2、輔食品種要逐個增加：輔食要逐個品種的添加。 每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天， 如發現食欲不振、大便異常或有過敏現象， 應暫停這種食品， 待恢復正常後， 再酌情由少量添加。 不能同時增加數種輔食。
3、輔食要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡：比如應按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食。
4、添加輔食後要注意觀察及調整：添加輔食後應仔細觀察寶寶的大便、食欲、睡眠等，
5、患病或酷暑時應暫緩添加：當寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時應暫緩添加輔食， 以免加重寶寶消化道的負擔。
6、不要強迫喂輔食：當寶寶不適應添加的輔食而拒食時， 千萬不可操之過急， 應循序漸進， 慢慢適應。
一般的父母在給寶寶添加輔食的時候會出現兩個問題：一是急於求成， 媽媽希望寶寶多吃， 不考慮他的消化能力， 盲目的添加輔食， 結果造成寶寶消化不良甚至厭食；二是是媽媽對輔食添加不夠重視， 認為自己的奶水充足， 添加輔食太麻煩， 8-9個月的寶寶還只喂母乳， 這樣很容易發生寶寶貧血和佝僂病， 也為今後的斷奶增加了困難。
