隨著寶寶的成長， 4—6個月之後， 母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求， 及時添加輔食可補充寶寶的營養所需， 同時還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力， 促進寶寶的牙齒發育， 另外也為今後的斷奶做準備。
寶寶添加輔食的時間表介紹
嬰兒輔食添加時間表是指嬰兒四個月之後就開始要添加輔食了而且每個階段要添加的輔食種類各不相同， 媽媽們可以參照嬰兒輔食添加時間表給寶寶們補充營養， 真是媽媽們的好幫手。 需要注意的是， 嬰兒輔食添加時間表只是給媽媽提供的參考，
1、0-4個月：主要品種是蛋黃、米粉；軟硬度是稀糊狀；每天一次小勺餵食；口味主要以清淡、多汁為主。
2、5-6個月：主要品種是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿；軟硬度是稠糊狀；每天兩次小勺餵食；口味主要以清淡、多汁為主。
3、7-8個月：主要品種是稠粥、爛麵條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片；軟硬度是豆腐；每天兩次小勺餵食或寶寶手抓；口味主要以清淡、多汁為主。
4、9-11個月：主要品種是軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果；軟硬度是香蕉；每天三次寶寶手抓或寶寶用勺；口味主要以清淡、少鹽、少油為主。
5、12-15個月：主要品種是同成人、稍軟食物軟硬度軟飯；軟硬度是香蕉；每天三次寶寶用勺、筷子；口味主要以清淡、少鹽、少油為主。
寶寶添加輔食的原則是什麼
1、從少量到多量：以添加雞蛋黃為例， 開始添加的時候應從1/5或1/4加起， 歷經1—2周可加至一個以讓孩子的胃腸道功能有個逐步適應的過程。
2、由一種到多種：在1—2天之內給嬰兒所加食物的種類不宜超過兩種以上， 使孩子對不同種類、不同味道的食物有一個逐漸、循序漸進的接受過程。
3、由稀到稠：以添加穀類的大米為例， 應從米東加起→米粉→爛米粥→米粥→軟飯→成人吃的米飯。
4、由細到粗：以蔬菜為例， 應從添加菜汁開始→菜泥→碎菜→短纖維的青菜→可供成人吃的青菜。
5、少鹽不甜忌油膩：有的家長常常會依自己的口味來餵養孩子，
