面癱疾病的重要預防措施

面癱是十分嚴重的， 讓很多的朋友遇到此病， 從而危害到了患者的健康， 大家要將面癱重視起來， 應當做一些預防面癱的工作， 因此需要多多瞭解一些面癱的預防措施， 那麼可以預防面癱的辦法會有哪些呢， 往下看為朋友們介紹一下吧。

面癱的預防辦法

首先大家應該多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆製品等， 加強維生素b的攝入， 而在治療面癱期間應該忌辛辣刺激食物， 也要忌煙酒， 減少食物對面神經的刺激。 其次要減少光源的直接刺激， 減少戶外照射時間， 如電腦、電視、紫外線等。 這些光源可加速面癱的發生。

另外大家在日常生活中可以多用熱水泡腳， 多聽輕快音樂， 緩解生活中的壓力， 並且加強身體鍛煉， 保證充足睡眠。

最後就是要注意面部的保暖， 勿用冷水洗臉， 遇到寒冷天氣時， 要帶口罩等保護臉部不受寒風吹拂。 預防方法雖然有效但是也有不慎患病的， 如果不慎患病不要驚慌只要找對正確的治療方法， 就能及時有效的治癒， 放心醫苑網專家組研製的“nc-神經元節點介入傳導療法”可全面調節機體陰陽平衡， 達到溫經散寒、活血通絡、舒筋止痛、促進局部水腫吸收、加速炎症消退， 並有效避免愈後復發的出現。

面癱康復者， 在外出時要注意保暖， 騎摩托車、自行車時注意戴口罩或帽子防護面部;開車或坐車時不要打開車窗，

避免風直吹面部。 面癱康復者， 在疲勞時或沐浴後注意不要受風;晨練時要等太陽出來後， 不要過早在寒風中鍛煉;平時及節假日注意生活規律， 不要熬夜， 保障充分睡眠。 在炎炎夏日的環境下， 面癱患者使用空調時， 一定要注意不要過冷或過熱， 出現頭面及耳後疼痛並持續不減的情況下， 應該及時就診， 及早控制病情。

什麼是面癱

面癱是面神經麻痹麻痹的俗稱， 面癱患者表現為上部面肌隨意運動障礙時額紋消失， 不能蹙額， 抬眉， 眼不能閉攏， 用力閉眼時， 眼球轉向上外方， 日久之後出現下瞼外翻， 流淚， 結膜及角膜乾燥， 發生結膜炎及角膜炎。 面下部麻痹時， 口角下垂並向對側歪斜， 笑或露齒時更為明顯。

吹口哨或鼓腮不能， 說話欠清晰， 食物易存留於同側齒頰間， 飲水易沿口角外流。 不能發“波”“坡”等爆破音。 此外， 視病變位置不同， 可有味覺減退， 淚腺及延腺分泌減少等。

面癱還表現為一側中樞性面神經麻痹時， 兩側上部面肌運動存在， 即蹙額、閉眼、抬眉等功能良好， 而對側下部面肌隨意動動消失， 呈痙攣性麻痹。 但在感情激動時全部面肌仍有情感的輕微自然流露。 此乃因面肌的隨意運動與情感表露不完全相同， 情感表露的核上纖維可能來自丘腦處， 通過錐體外束將衝動傳至面部表情肌之故。 同時， 伴有舌運動麻痹， 而味覺、淚液和唾液分泌功能正常。

通過上面的這些知識， 朋友們瞭解到了面癱的預防方法是什麼了，

面癱的到來會影響到生活， 也會危害到患者的健康， 朋友們應當注意自己面部的變化， 小心面癱的出現， 而且在生活當中要注意面部的按摩， 平時還應當多多休息。