寶寶入園後, 有家長發現寶寶總是不敢主動和其他小朋友交流, 總是低頭不語, 孩子出現自卑現象怎麼辦?一起來看看克服孩子自卑心理的方法吧!孩子如果有自卑的心理, 那麼他的心理健康是讓人擔憂的, 所以家長要及時的發現自己孩子的心理動態, 及時幫忙給予糾正。
一、孩子自卑的表現
1、做事沒主見, 不敢自己實踐。
分析與對策:這種情況的出現, 很可能跟家長包辦一切事物, 或者是動不動就批評孩子有關。 因此, 面對這種情況, 在家裡時, 家長要試著放手讓孩子去解決自己的事情, 為孩子製造更多的鍛煉機會,
2、回避競賽、競爭, 不敢在他人面前表現自己。
分析與對策:這種情況的出現, 很大程度上與家長的愛比較有關。 家長最愛拿自己的孩子與他人進行橫向或是縱向的比較中, 成績、才藝、行為等等, 孩子的方方面面都可以納入家長的比較範圍之內, 家長以為, 這樣的比較可以激發孩子的上進心, 殊不知, 卻是對孩子心理的極大傷害。
3、拒絕交朋結友, 不敢與人交流。
分析與對策:如果孩子出現這種情況,
如何幫孩子建立自信
方法一:自立能力的建模
1。 培養孩子自立首先要求自己必須自立, 在你所有的關係中, 需要有一個健康的平衡幫助保持你自己的獨立和個性。 如果你能夠承 受被隔離開, 那麼你的孩子就能從你身上學到獨立。 如果你是一個要求嚴格的家長或監護人, 例如, 所謂的“直升機父母是不能容忍和孩子分開, 他們必須要孩子在自己的視線範圍內,
2。 要讓孩子知道和父母分開是可以的, 讓他們明白有時獨處也是必不可少的因為每個人都需要有私人空間, 或者對一些事有自己的看法不是跟大家的想法一致都是很正常的事。
3。 找各種機會向孩子展示如何去獨立完成一些事, 即使是像打開一個罐子那麼小的事, 也能教育孩子在沒有別人的幫助下自己也能完成。 你可以一邊做一邊說一些激勵他們的話, 比如:看媽媽是多努力的去做的, 媽媽沒有放棄所以就做到了。
方法二:培養自立能力
1。 在日常生活中觀察孩子的一言一行, 密切關注他們的喜好, 盡可能的找機會和他們交流問他們在幹什麼在玩什麼, 在他們玩的遊戲中做一些小小的改變讓他們自己應對。
2。 在一些小事情上能徵求孩子的意見, 讓你的孩子就明白他的意見對你來說很重要。 按照孩子的建議去做一些事能提高他的自尊心, 然後鼓勵孩子按照自己的想法去實現自我價值。
3。 讓孩子也幫著幹家務事。 做家務事對孩子來說是非常簡單不過了, 任何人對自己關心的和熟悉的事都很樂意去做,
方法三:界限控制鬆弛有度
1。 設定有組織的和無組織的獨處時間, 在孩子自己選定的地點做他們想做的事, 在劃定的區域和時間內他們不能跟任何人說話交流, 只能自己學會如何自我娛樂, 獨處有時會讓人思想消極, 就像你跟他們說“到點了”、“該回自己房間了”一樣, 這些現象反射出來的是孤獨, 但成長中的孩子卻將之看做是悲傷。
2。讓孩子明白無聊是很正常的一種反應,讓他們親身體驗並尋找解決方法,緩解無聊並不是家長該做的事,家長要做的是提供一 個健康的家庭環境,讓孩子能在這個環境中發掘自己的想像力、開啟自己的大腦,尋找方法去緩解無聊。
3。逐步的擴大界限,隨著孩子年齡的增長他們自立能力會越來越強,就要給他們更多的時間和更大的空間,變成熟需要經歷是一段很長的路,這期間作為家長就要給予他們很多幫助,慢慢的他們會發現自立反而是一種特權。
2。讓孩子明白無聊是很正常的一種反應,讓他們親身體驗並尋找解決方法,緩解無聊並不是家長該做的事,家長要做的是提供一 個健康的家庭環境,讓孩子能在這個環境中發掘自己的想像力、開啟自己的大腦,尋找方法去緩解無聊。
3。逐步的擴大界限,隨著孩子年齡的增長他們自立能力會越來越強,就要給他們更多的時間和更大的空間,變成熟需要經歷是一段很長的路,這期間作為家長就要給予他們很多幫助,慢慢的他們會發現自立反而是一種特權。