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新生兒曬太陽注意事項

新生兒曬太陽注意事項

1、曬太陽時, 陽光要與皮膚直接接觸。 隔著玻璃或穿著衣服曬太陽, 紫外線的效果會減少30% 以上。

2、空腹及早餐後1小時內不宜曬太陽。

3、有佝僂病症狀或從未服過魚肝油, 鈣片的寶寶, 不適宜曬太陽。 應在服用維生素D製劑一段時間後, 再接受日光照射。

4、曬太陽有時會引起日光性皮炎。 寶寶由於皮膚乾燥, 花粉刺激等原因, 在曬太陽後會出現紅斑、丘疹、局部脫皮等症狀。 食用一些食物如芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果後曬太陽時, 也可以引起光敏性藥疹或日光性皮炎。

5、寶寶曬太陽時, 可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺著曬時用小傘遮住頭部,

保護眼睛。 不要長時間曝曬, 容易灼傷寶寶的皮膚, 產生不良後果。

6、寶寶曬太陽可以從剛開始的5-10分鐘起逐漸增加, 每次日光浴儘量不要超過30分鐘。 日光浴應每天進行, 長期堅持, 才能起到良好的健身防病效果。

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