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懷孕可以吃魚肉嗎?懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育, 其中飲食是孕婦最重要的事情, 尤其是像魚肉這樣的食物, 下面一起瞭解下魚肉孕期能吃嗎?

魚類都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點, 是一些維生素、礦物質的良好來源。

可以吃, 魚肉含有很多DHA, 還有魚油等的, 對寶寶腦部發育很好, 只要沒有過敏現象就可以多吃點。

上的文章是魚肉在孕期能不能吃的介紹, 希望對懷孕的女性能有更多的幫助, 女性在懷孕之後需要注意自己的飲食搭配, 另外要注意保持愉快的心情。

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